Que hacer para bajar de peso si tengo gastritis

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¿Cómo puedo saber cuáles son las grasas y carbohidratos que engordan de los alimentos?

Me llamo José. Tengo unas dudas que para mi son muy importantes, a ver si me las puedes resolver. Actualmente estoy a Dieta, comiendo alimentos de bajo contenido en grasa, haciendo bastante deporte aeróbico, nunca como alimentos que contengan...
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Digestiones pesadas sin vesícula

Hace ya unos años me extirparon la vesícula y desde entonces, desde que hago comidas copiosas, en celebraciones y eventos, paso un par de días muy pesado, supongo que por que para hacer la digestión ahora tardo mas al no poder diluir la comida con la...
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Tos, flemas y fiebre leve

Llevo desde ayer a la mañana con una fiebre de no más de 38, tos frecuente y flemas a ratos. Lo raro es que no se me ha quitado el hambre, y quitando que noto un poquitín de cansancio extra... Puede hacer vida normal. ¿Qué podría ser esto?
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¿Qué otro análisis debe hacerse para tiroides?

Cómo le va. Me hice los exámenes de Tiroides, TSH, T3 y T4, la bioanalista me dijo que no era suficiente, ademas que lo leí, el Dr debe hacer el análisis en el paciente, interrogarlo más los exámenes para saber el cuadro completo, como esta el...
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Dieta + ejercicio

Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
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¿ Qué puedo hacer para dejar el omeprazol si estoy empeorando con síntomas que antes de empezar con el tratamiento no tenía?

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Perder grasa del vientre

Llevo dos años entrenando,tengo 18 años,y peso 70kg.Y he conseguido buenos resultados,y he dejado de tomarme la proteina y la creatina por que he cogido grasa en el vientre y en los lumbares y creo que es por culpa de eso.Voy al gym 5 veces a la...
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Que dieta puedo seguir para perder peso

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Augmentar volumen brazos, pectorales...

Me llamo Jaume y tengo 25 años, soy delgado, peso 60 kg y mido 1´78m. Nunca he ido al gimnasio, pero soy muy deportista, he jugado a fútbol, tenis, etc. Aunque soy delgado soy fuerte y resistente, pero mi cuerpo es muy delgado y quiero seguir una...
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Ejercicios aeróbicos para perder peso, quemar grasa y tonificar mis músculos

He leído tu currículo y al ver tienes bastante experiencia en todo lo relacionado con el cuerpo y el ejercicio, me he decidido por escribirte finalmente para preguntarte algunas dudas que tengo. Mi principal pregunta es, que si quiero perder bastante...
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