Dolor de coxis desviado hacia fuera

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Tengo dolores en mi espalda baja!

Quisiera saber si me puede ayudar... Hace como 2 meses eh tenido frecuentemente un dolorcito en mi espalda baja... Yo entreno con pesas 3 veces a la semana, también 2 veces a la semana hago estiramientos de todo el cuerpo, mi entrenador me lo...
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Lesión de trapecio

Tengo 34 años y hago musculación y varios deportes, soy físicamente activo. Tengo una lesión del trapecio desde el cuello hasta el final del omóplato, hacia un par de años que no la sufría (me lesione haciendo musculación y nunca curo bien) y me...
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Es grave el caso de que la cadera no mueve una parte ?

El otro dia fui al fisioterapia y antes de iniciar la sesión me hizo unos ejercicios de estiramiento y uno de ellos consistía en tocar con los dedos los pies . Pues bien me dijo seguido una parte de tu cadera no se si era izq o dra NO MUEVE . ¿Me...
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Condromalacia y rehabilitación

Tengo condromalacia grado 4 y hace siete semanas me realizaron una artroscopia en ambas rodillas. El cartílago de la rodilla derecha estaba roto y procedieron a limpiar la zona y a realizar pequeños huecos a la rótula para promover la regeneración...
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Dolor cervical irradiado hacia brazo izquierdo

De unos meses para acá, una mujer de 39 años me comentá que ha sentido un dolor cervical que se le irradia hacia el brazo izquierdo, el ortopedista a quien fue remitida le diagnostico escoliosis y espondilosis cervical. El dolor se a hecho punzante y...
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Artritis acromioclavicular

Tengo 19 años y hace ya 3 meses empecé con un dolor de hombro repentino en un momento que no me encontraba haciendo deporte. Me diagnosticaron primero tendinitis solo al escuchar mi historia. Me trataron como si fuera tendinitis con terapia física y...
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¿Nadar adelgaza más que correr?

Llevo 7 meses nadando media hora cuatro días a la semana y antes de esto hacia fouting media hora también y he notado que comiendo igual que antes he perdido cuatro kilos, y mi pregunta es ¿Nadar adelgaza más que correr?
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Dolor de rodilla al costado(cara interna)

Hace un año tuve una caída en la que caí de costado, desde ese día me empezó a doler la rodilla y tuve un hematoma al costado de la rodilla en la cara interna de la rodilla, no le di importancia y al cabo d un mes empecé el gimnasio y ahí fue cuando...
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¿Se puede regenerar el cartílago del astrágalo?

Me he operado con artroscopia dos veces por una lesión en el cartílago del astrágalo, la primera vez tenia un agujero de 1 cm2 en el cartílago me hicieron perforaciones debajo del el, para formar lo que llaman un neocartilago, pero me tuve que operar...
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Como puedo entrenar..

Soy mujer y tengo 34 años. La verdad que nunca he sido muy deportista y este año he decido apuntarme a una oposiciones. Me piden un 3000m o un 2000m y los tiempos nos los darán 24 horas antes de la prueba. Yo voy a correr tres veces por semana desde...
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