Ejercicios de resistencia

Preguntas y respuestas relacionadas

Protusion en l5-s1

Soy otro lesionado de espalda y he visto que tienes conocimiento con experiencia que es lo mejor, me alegre mucho de encontrar tu página pues las esperanzas que dan los médicos son pocas, quería preguntarte si aparte de seguir la rutina que tu das es...
1 respuesta

Necesito una buena idea de negocio

Vivo en un pequeño pueblo turístico de montaña a 5 km. De una importante estación de esquí. La población es de mil habitantes pero en temporadas altas se mutiplica por 10. En el pueblo ya hay hoteles, bares restaurantes, estanco, panadería. Se que es...
1 respuesta

¿Cómo puedo reducir la grasa del bajo vientre y definirlo?

He estado leyendo y me animo nuevamente a escribir. Y me dirijo a algún experto que me pueda orientar. Hacen ya casi dos años que voy al gym regularmente y he tenido resultados muy buenos, algo lento, teno 35años, pero la verdad que no tengo apuro....
1 respuesta

¿Como mejorar mi rutina de entrenamiento casero?

Mi nombre es juan, tengo 34 años, mido 1,70 cm y peso 76 kilos. Desde hace alrededor de un año estoy realizando pesas en mi casa (por cuestiones familiares y de trabajo me es totalmente imposible ir a un gimnasio). Después de leer sobre el tema, me...
1 respuesta

Pregunta sobre megaplex

Es que he estado asistiendo al gimnasio para desarrollar mis piernas, me recomendaron comprar megaplex, lo estoy tomando luego de hacer pierna o spinning, pero ahora que lo pienso, me da miedo que me engorde toda,,, solo quiero engrosar mis piernas y...
1 respuesta

Hola puedo contratar una persona por 13 horas ala semana de lunes a viernes, es una cafetería de instituto y soslo se trabajan

Puedo contratar una persona de lunes a viernes serian 13 horas semanales pagas incluidas es una cafetería de instituto solo se trabaja 170 días al año pagaría 100 euros a la semana que tipo de contrato se hace y si tendría alguna ayuda del estado...
1 respuesta

Necesito ayuda para resolver un ejercicio de química orgánica

Soy estudiante y me pregunta es la siguiente: 1. Una molécula de O2 que tipo de enlace forma, ya sea covalente apolar o iónico, como su electroneg es 4.0 yo se que es iónico, o sea conduce electricidad en solución acuosa, pero como esta como molécula...
1 respuesta

Necesito ayuda para resolver un ejercicio de física sobre velocidad y distancia

Necesito saber la solución con procedimiento de este problema, muchas gracias si alguien me puede explicar ;) [email protected] 1. Un automóvil avanza a una velocidad de 30 km/hr, 30 minutos después sale otro auto a una vel de 50 km/h, en...
2 respuestas

Busco tratamiento para curarme un dolor en el hombro al tocar la guitarra y hacer ejercicio

Tengo un dolor en el hombro que m vino al intentar regresar a acer ejercicio después de 1 mes de inactividad. Ic planchas tmprano y n la tard de un momento a otro m vino un dolor al querer tokr guitarra. Al día sgt dcidi ir al gym a pesar del dolor,...
1 respuesta

¿L - carnitina en ayunas?

Tengo sobrepeso de más de 10 kilos pues mido 1,70 y peso 83 kilos y estoy pensando en darme una ayudita extra con L-CARNITINA liquida combinándola con dieta y ejercicio cardio + pesas, mi pregunta es : ¿Potenciare sus efectos tomándola en ayunas? ¿Es...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema