¿Para caminar diariamente zapatillas de training o mejor de running?

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¿Qué es mejor; pilates o zumba?

Me gustaría saber cuáles son los beneficios de practicar pilates y zumba. Los resultados que me gustaría obtener al practicar alguno de estos dos, es principalmente tonificar el cuerpo, aunque también quiero aplanar un poco el abdomen. El detalle es...
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¿Con qué material agarro grifo empotrado?

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Botas de esquí

Me siento tonta preguntando esto porque supongo que es algo personal y cuestión de preferencias. Verás, se trata del número de bota a elegir. Según tengo entendido a un número 37,5 en deportivas, corresponde 235 mm enbotas de esquí. El problema es...
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Dolor de rodilla cadera y hombro izquierdos

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