¿Es recomendable apuntarse a fútbol americano?

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Soy una chica de 18 años, mido 1.58 y peso 58kg. Soy un poco deportista, juego al fútbol, y m gustaría perder esa grasilla de más y que se m noten más los músculos, sobre todo perder la grasa de más en las piernas. Para ello me gustaría que m dijeses...
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Hola necesito algo de ayuda soy beisbolista

Poes necesito un poco de ayuda soy beisbolistaa y me hace falta estar un poco más fuerte pero no necesito volumen solo fuerza que puedo hacer?
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No se que hacer cuando tengo fiesta, o vacaciones, me aburro muchísimo Solo estoy bien cuando trabajo Creo que es depresión causada por exceso de drogas y alcohol que deje todo hace 2 años
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En el barrio en el que vivimos quieren consturir un bloque nuevo. Resulta que la zona es una ribera de un rio declarada como zona inundable con retorno a 100 años por la cuenca hidrográfica del Ebro. ¿Se puede construir? ¿Depende del ayto o de la cuenca?
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