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Se me duermen los dedos, tengo problemas de vista, me duele el pecho y tengo náuseas. ¿Qué me pasa?
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Sibutramina, sustituto que de el mismo efecto
Hace 6 años tuve a mi pequeñito, y apenas hace año y medio logré bajar de peso con Sibutramina la cual me cayó excelentemente bien, no me hizo daño ni mucho menos como se ha mencionado, el problema está en que ya no la venden y por supuesto he notado...
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¿Qué debo comer para llegar a mi peso ideal?
Me acabo de inscribir al gimnasio mido 1.74 y peso 84 kg, que alimentos me recomienda comer para llegar a mi peso ideal y en que porciones, cree adecuado mezclar alguna otra actividad como el correr para bajar más rápidamente de peso o con el...
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¿En qué momento es mejor hacer cardio?
Tengo 49 años y peso 93 kilos (si ya se demasidao peso) Estoy en un programa para bajar de peso que consiste en hacer un programa de fuerza que consiste en: rutina de musculación en circuito de las cuales hago tres rondas con 25 repeticiones y...
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Dieta personalizada para perder peso.
Me gustaría que me aconsejaras, sobre las veces que debo comer al día.. Y que es lo que debo y lo que no debo comer para perder peso, después ya cambiaremos la dieta para ganar musculo. Te cuento un poco, soy hombre, 24 años, 1,77m y ahora mismo peso...
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Pulsaciones rápidas y sentir que se sale el corazón
Alguien me podría ayudar con información lo que pasa es que ya hace mucho tiempo he tenido pulsaciones rápidas y cuando me da eso siento que se me va a salir el corazón o me duele el pecho tengo 17 años y me asusta que esto pase me da de repente...
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Gemelos y adormecimiento de pies
Quería saber si os a pasado algo similar, o conocéis a alguien que le haya pasado esto.. Os cuento.. Estoy apuntada a un equipo de fútbol, y llevaba mucho tiempo sin correr, practicar deporte, ahora llevare pues más de un mes por lo menos, y bueno lo...
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Problemas de cuello y... ¿Pecho?
Sufro de dolores de cuello por mala postura delante del pc. ¿Podría tratarse de una contractura o de desviación de la columna? Noto sobre todo el dolor, al intentar echar el cuello para atrás, pero sin inclinar la cabeza hacia atrás (perdón si no me...
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Dieta aumento de masa muscular
Me llamo mario, mido 1.83 y peso 71 kg... Llevo haciendo pesas un año pero no conseguí los resultados por la mala alimentación.. Ya que no tengo dinero para acudir a un profesional diseñe esat dieta de volumen necesito tu opinión y sugerencias desde...
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Síndrome del túnel del tarso
Bueno explico mi situación después de tres meses con un dolor que empezó con calambres al andar, en pierna izquierda, que corría hacia arriba por la parte trasera de la pierna. Primer diagnostico fascitis plantar, segundo espolón, tercero ciatalgia y...
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¿Qué termogénico me recomiendas para que queme grasa realizando ejercicio?
Soy entrenadora desde hace 10 años no he tenido problemas con mi alimentación ni mis suplementes pero después de que cumplí 30 años me comento mi nutriologa que mi metabolismo es más lento y lo creo he estado subiendo de peso doy clsese de spinig...
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