Ciclarme para aumentar y definir el volumen muscular complementando mis ejercicios con pesas

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Me llamo jaime, estudio TAFAD, y llevo 1 año haciendo pesas y los resultados obtenidos son muy pequeños. Mido 1.82, y peso 69 kg, y me gustaría coger más volumen pero sin que me crezca la barriga. Espero im paciente tu respuesta para saber que puedo...
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Oído derecho sangrando

1ero tenia un dolor en el odio derecho fue como un mes atrás que empezó y no le tome importancia así que después de cumplirse 1 mes el dolor empezaba ser mas fuerte así que decidí ir donde un otorrino y bueno me dijo que tenia el oído taponeado así...
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¿Cómo va todo? Mira, te comento: Estoy pensando en comprarme una tablet y estoy dudando, casi desesperado, entre 2 modelos. Ambas valen 99,99 € (empezando por ahí). La primera es la Yarvik 210, cuyas características te muestro a continuación: (Se que...
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Natación

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