Como puedo sacar un mejor rendimiento a mi nivel

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Un intenso dolor lateral entre la union de la cabeza del fémur y la cadera me impide abrir mi compás de piernas lateralmente

Ocurre al abrir mi compás de piernas de manera lateral y no así de manera frontal y el dolor solo se presenta en los costados justo abajo del hueso de mi cadera tan intenso que pareciera adormecer mis piernas al intentar el movimiento.
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Muy tímida

Tengo una niña de dos años y medio (hija única) y es muy muy tímida con los demás niños. Por la mañana la llevo a un jardín de infancia hasta la hora de comer y por la tarde está en casa y algunas tardes vamos al parque. En el cole me dicen que se...
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Objetivo: portero

Te expongo mi situación: Actualmente tengo 25 años, mido 1.80, complexión normal y unos 7 años aproximadamente sin hacer deporte continuo. Antes de esos 7 años jugué 6 años como portero de fútbol-sala y después de dejarlo por varios motivos, ahora me...
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¿Reloj para jugar ajedrez?

Migui84 dime en donde puedo comprar un reloj para jugar ajedrez yo vivo en monterrey nuevo león mexico. Lo e buscado inclusive en mercado libre pero no tienen por favor dime en donde puedo comprar uno
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Operación de lca,vuelta al fútbol

Fui operado de lca en febrero, después de 7 meses el traumatólogo me dio el alta para volver a jugar con una rodillera, zapatillas de f5 y al gym dónde voy me dice que espere al año. Estoy corriendo y hago bicicleta, todavía no e echo trabajos de...
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¿Realmente vale la pena minar jugando?

Chicos, veo que mucha gente habla de esos jueguitos que “minan cripto” mientras juegas, pero la verdad es que desconfío un poco. ¿De verdad se puede ganar algo o es solo un pasatiempo que consume tiempo y no da retorno? Quisiera saber si alguien aquí...
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Dudas sobre Miopía en niña de 4 añors

A mi hija de 4 años en una revisión le han detectado miopía, de 1 dioptría en cada ojo. He oído que la miopía tiende a aumentar más si se llevan gafas que si no, y en el colegio parece que tiene ningún problema, hemos preguntado a la profesora y dice...
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Consulta sobre declaración de ingresos clases online

Me atrevo a hacerle esta pregunta porque veo que sabe sobre el tema. Actualmente soy docente a jornada parcial a través de dos empresas, con ingresos que no llegan al SMI. Y a través de una web, tengo ganas de dar clases online de idiomas. La web es...
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Ganar volumen de manera limpia y efectiva.

Soy un chico de 21 años, mido 184 cm y peso unos 73 kg. La verdad es que siempre he sido bastante delgado, me clasificaría como ectomorfo de manera evidente. La cuestión es que últimamente terminando la carrera creo que tengo suficiente tiempo para...
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Mi hijo pequeño sabe que mi marido me fue infiel y no hace más que preguntarme, ¿Qué le respondo?

Tengo 2 hijos uno de 5 y otra de 2 años, estoy pasando por una etapa muy difícil con mi marido y padre de los niños. Lo que sucede es que el y yo hemos discutido mucho por que el me ha sido infiel y he cometido el error de decírselo cuando mi hijo el...
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