Ayuda acerca de rutina de ejercicios

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No consigo mis objetivos

Necesito la ayuda de algún experto que tenga la amabilidad de contestarme bien tengo 16 años mido 1.53 y peso 49kg llevo cuatro meses yendo al gimnasio cuatro días a la semana trabajando pecho-bíceps, espalda-tríceps y al día siguiente hombro-pierna...
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Rutina para entrenar en casa

De nuevo no se si recordaras que ya te consulté en su día. Aquí te lo recuerdo. (Hola tengo 35 años, mido 174 y peso 80 Kg. Me gustaría hacer una dieta para perder peso, pero quiero una dieta que sea saludable y que pierda verdaderamente grasa y no...
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Portátil Packard Bell sin audio después de haber sido formateado.

Pues se me ha estropeado el ordenador y hubo que formatearlo, el problema es que después de instalar el sistema operativo (Windows 7) no tiene audio, he estado mirando varias cosas pero como no estoy muy puesto en el tema no se que hacer, ¿Algún...
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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad salto y volumen?

Soy rapido de por si el 3 en mi equipo de fútbol y también salto bastante soy el que mayor media de elevación tiene en mi equipo pero quiero mas. (Tengo 15 años y mido 1'75 aunque espero alcanzar mas de 1'80 y peso 57 kg). Mis preguntas son: -¿Cómo...
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Función SI (con datos en otra hoja)

No sé utilizar la fórmula SI, y creo que esa es la que me serviría para lo que necesito; lo que quiero hacer es lo siguiente: Los datos están en la hoja"totales" en la celda D7 tengo un valor > 1 en enero y en febrero tengo 0 Lo que necesito es que...
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Líquido de refrigeración

Tengo un peugeot 307 2.0 HDI de 110 cv del año 2002, me pierde líquido de refrigeración. El problema es que el circuito no está no está roto, ni tiene ningún poro. El líquido lo pierde por el tapón del depósito del líquido de reserva, que se vacía...
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¿Es modificación sustancial trabajar más fines de semana?

Trabajo a turnos y 3 de cada 8 fines de semana. Sin comerlo ni beberlo han aparecido unos nuevos turnos en los que pasamos a trabajar 1 fin de semana más, es decir, 4 de cada 8, siempre sin superar la jornada anual máxima que marca el convenio. Los...
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¿Se puede configurar la bios vía software?

Soy invidente, por lo que no puedo tener acceso a los datos de un ordenador si no se ejecuta un lector de pantalla, el cual, evidentemente no se puede ejecutar sin que no se haya cargado el sistema. Mi pregunta es que si existe algún software, que...
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Comparativa colchones muelles y látex

He estado viendo en una tienda de Madrid (Colchonerías Paco, c/Francos Rodríguez) un par de colchones de muelles con látex (de 1,35 x 90) Yo, particularmente, no tengo ningún problema de espalda y suelo dormir bastante bien en uno de muelles, así que...
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Vba Excel: Traer un valor de celda en un combobox

Quiero traer un valor de celda a un combobox pero que este esté por default al abrir el formulario. ¿Me pueden ayudar?
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