¿Congelar churros?

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¿Empezar a suplementarme?

Tengo 20 años llevo ya un mes en el gym aunque estuve haciendo ejercicios en casa durante 2 meses mido 1.75 peso 67 kilos y estoy delgado ya ganando algo de abdominales algo de brazos ensanche 1 cm mi espalda pero no gran cosa. Todos los trainer de...
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Rutina para gym, aumentar de peso y masa muscular

Tengo 18 años recién cumplidos y bueno peso 65 kg y mido 1.76 fui al nutricionista el martes y me reviso y me explico a fondo lo que tengo que comer.. Bueno me mando unos desparasitantes que se toman una vez y ya; al despertarme una medicina que es...
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¿Cómo definir brazos y abdomen y aumentar de peso?

Soy una chava de 19 años, mi problema es que he hecho muchas dietas y ME DEFORME EL CUERPO, mira empecé haciendo pesas a los 14 y aunque tenia muy buen cuerpo, quería subir mi volumen en pompas y piernas y lo logre (aunque también me aumentaron los...
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¿Cómo puedo definir los abdominales inferiores?

Llevo como 7 meses en el gimnasio y he ganado una masa muscular considerable, las abdominales se me han marcado bastante ( realizo 3 series de 120 abd superiores, 3 series de 80 abd normales y 3 series de 40 abd inferiores), pero solo se me marcan...
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Perder 10 kilos

Tengo 28 años, mido 163cm y peso 64 kg. Me gustaría que me indicaran que tipo de alimentos debo comer y de que manera para perder peso. Mi problema es que no me gusta casi nada, como poco y después... Como tengo hambre me inflo a patatas fritas,...
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Quiero afinar y tonificar muslos...

Quisiera que alguien con más experiencia y experto en el tema me aconseje.. Yo estoy hace tiempo con una dieta baja en calorías basada más que todo en hortalizas, frutas, verduras y pocos carbohidratos, hidratos, proteínas etc... Vamos que de carnes,...
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Congelador Bluesky deja de enfriar, posible fallo ptc

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Nos compramos este combi pensando que hacíamos una buena elección debido al prestigio de la marca pero el tiempo nos dice que nos equivocamos. Tiene tres años y creo que tendremos que tirarlo cuando económicamente no estamos en el mejor momento. Al...
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Problema con frigorífico combi Samsung SR-L3916B. Tarda mucho en parar

Ya lo han cargado con gas, pero sigue igual. He hecho algunas comprobaciones mas: - La sonda del frigorífico funciona bien (varía la resistencia con la temperatura). - Al poner la sonda del frigorífico en un vaso con hielo, la puertecilla basculante...
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Frigorífico Indesit congelador no funciona

Tengo un frigorífico combi Indesit LI8FF2IX. Hace unos días empezó a hacer un pitido muy leve (no como cuando se deja la puerta abierta, pensábamos que venía de la calle). El congelador no enfría como debería ahora a pesar de haber puesto el super...
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