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Cartílagos de crecimiento
Tengo un hijo de 15 años que quiere concurrir a un gimnasio para bajar la adiposidad localizad en su cintura y para aumentar su musculatura. Mi pregunta es muy sencilla : ¿A qué edad, aproximadamente, se cierran los cartílagos de crecimiento? Se, que...
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Cilco de tribulus terrestris.
Me gustaría que me informaras bastante sobre esta sustancia porque el caso es que me e comprado un bote de 100 pastillas de 400 mgr. Me gustaría acer un ciclo de 2 meses + o -. Infórmame sobre los beneficios que pueda obtener y sobre los riesgos que...
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¿Vitaminas o creatina?
Mi pregunta es de que debo tomar, vitaminas o creatina, lo que pasa es que estoy volviendo al gym y pues mi masa muscular bajo mucho, considrablemente, y mi brazo derecho sobre todo esta muy delgado como si nunca hubiese hecho ejerció que puedo hacer...
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Trastorno alimentario... Comisura labial
Tengo 32 años desde los 19 que padezco un trastorno alimentario crónico.. Esto se traduce en comer y vomitar... Bueno he estado en varios centros en mi país y me he sometido a varios tratamientos. De los cuales por voluntad propia los he dejado Hace...
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A partir de la información que daré a continuación, ¿Puedo llegar a medir 1.82 metros?
Tengo 17 años y 4 meses. Mido 1.78 metros y peso 70 kilogramos. No sigo una dieta específica pero mi nutrición es completa. Practico MMA (Artes Marciales Mixtas) tanto a nivel técnico y como a nivel de preparación física. Mi madre y mi padre miden...
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Dieta de musculación después de haber perdido 10k.
Soy un hombre de 29 años 180 cm y actualmente estoy en 82,5/82 kg. Digo actualmente porque llevo 4 meses practicando musculación y algo de natación unos 3 días a la semana como mínimo. Y he bajado unos, 10 kg, antes pesaba 93 kg. Una vez eliminada...
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¿Por qué no me gusta socializar con la gente?
Tengo 16 años y mi problema es que no me gusta salir, hacer lo que hacen mis compañeros de instituto, no pienso como ellos, creo que soy mas madura y me cuesta menos hablar con las personas adultas, con las que tengo mas temas de conversación, que...
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Por qué no eh crecido nada en un lapso de casi un año?
Tengo 15 años, el 2 de marzo de 2021 me fui a medir, mi estatura era de 1.64; Hoy 17 de enero de 2022 me volví a medir y sigo midiendo 1.64, realmente eh tratado de tener un buen horario de sueño y una dieta normal (aver, no como pescado ni todo eso...
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15 años y delgado, tonificar músculos
Tengo 15 años, mido algo más de 1,70 y peso 57 kg (+o-). Soy de constitución delgada y no tengo músculos muy tonificados expepto el brazo, dónde unicament tengo una "bolita" :) dura en cada uno, pero tampoco el brazo entero. Mi problema es...
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Carta solicitando cambio de puesto/ ascenso
Trabajo en banca y con motivo de la fusion de mi entidad, he pasado ser la directora de una oficina a la comercial de otra, por razones de negocio, ya que nos ha ocurrido a unos 30 directores. Llevo esa entidad 10 años, promocionando siempre y siendo...
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