Sobre escoliosis

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Estoy de baja hace casi mes y medio por dolor de espalda y pierna izquierda al sentarme me duele más, diagnostico de medico ciática. Le pregunte al medico cuanto tiempo puedo estar de baja y me dijo que no se sabe que hay cuerpos que se recuperan...
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Heces pastosas recurrentes

Le estuve consultando hace unos días por que tenia heces pastosas, me habían hecho una colonoscopia parcial(faltaba el colon ascendente por examinar), y yo estaba muy preocupado por si era cáncer de colon. Habíamos dicho que cuando me hicieran la...
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Contractura muscular cervical

Hace un 3 semanas me lesione en el gimnasio y me he hecho una contractura muscular en la zona de las cervicales por un mal gesto haciendo aperturas con maquina. Cada mañana me levantaba con un dolor bastante molesto. Fui al medico y me dijo que...
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He leído en varias de tus respuestas una rutina de ejercicios que comentas como beneficiosa para los que sufrimos este problema: Yo en concreto tengo una doble hernia discal en L5-S1 yt L5-L4. Estoy operado por una discolisis por Ozono hace 9 meses y...
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Estoy operado hace un año de hernia discal L5-S1 con neurocirugía, con un resultado muy bueno, a los 2 meses ya me permitieron pedalear, y hasta ahora me ha ido bien, pero de vez en cuando tengo molestias, malas posturas quizá, épocas de frío, etc...
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¿Qué colchón de muelles ensacados elegir?

Queremos cambiar de colchón. Tenemos un Sonpura Chess que, tras 6 años de uso diario, se ha ablandado a nivel lumbar y es muy firme en otras zonas. Tenemos en mente un colchón firme, pero sin renunciar al confort, de 150 x 190 cm. Mi pareja mide 163...
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Como están me llamo Marcelo y tengo 30 años mido 1.83 y peso 77 Kg mi indice de de grasa corporal es de 12 % y desde hace 5 meses que voy al Gimnasio y bueno he conseguido resultados pero no he aumentado significativamente de peso, y quisiera saber...
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Descargar las piernas en el fisio

He empezado a correr hace unos 3 meses, 3 días a la semana unos 30 minutos. Me recomendó un amigo, que fuera cada 2 meses al fisioterapeuta para que me diera un masaje en las piernas y así descargarlas, que eso viene bien para no sobrecargarlas,...
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