Ejercicios fútbol 7 para alevines

Preguntas y respuestas relacionadas

Fifa 2003 (cabezazo)

Quisiera que me digan como se hace para cabecear en defensa y cabecear en un corner. Tengo un joystick A4 Tech de 8 botones...
1 respuesta

¿Marcar o ganar volumen a los 13 años?

Tengo 13 años ya llevo 5 meses en el gym, yo era un niño tenia 12, pero me decidí a bajar de peso y comencé a hacer ejercicio en mi casa, crecí un poco y mi panza bajo y con el ejercicio y combinándolo con entrenamientos de fútbol baje poco a poco...
1 respuesta

Varias dudas sobre los puestos directivos de un equipo de fútbol

Me gustaría aclarar unas cosas. 1.- ¿Qué diferencia hay entre coordinador deportivo, director técnico, secretario deportivo y técnico de dirección de entidades deportivas? 2.-Para entrar en una directiva en un club re regional amateur, cómo un...
1 respuesta

¿Mezclar aeróbico y anaeróbico?

Tengo casi 30 años, mido 1.70 y peso 62 kgs. Entreno de 4 a 5 días a la semana en el gimnasio. 1 día hago pecho y bíceps. El día 2 hago espalda y tríceps y el día 3 hombro y pierna. Y además, hago abdominales todos los días, en torno a 375 en 5...
1 respuesta

Plan de entrenamiento de gimnasio para fútbol

Necesito que me ayudes con un plan de entrenamiento que necesito tengo 21 mido 178 ahora mismo estoy un poco pasado de peso mis dudas son muchas mi entrenamiento lo querría enfocar a mi posición de lateral en el fútbol potenciando todas las facetas y...
1 respuesta

Que es agrandar en el fútbol

Si lo que ocurre es que vi un vídeo de un partido donde le lanzaban un pase a un delantero muy rápido y el comentarista dijo que la defensa del equipo estaba muy estática y que deberían agrandar más en ese caso a que se refería a que debían...
1 respuesta

Ejercicios con balón para fútbol 7 niños de 8 años

Me puedes decir ejercicios con balón de fútbol para niños se 8 años
1 respuesta

Ejercicios y nutrición para ganar masa.

Tengo 30 años y siempre he sido de complexión delgada. El año pasado comencé a hacer algo de ejercicio (pesas) en casa y a comer más comidas al día y llegue a subir de 54 kg a 60 kg. Ahora mido 1,75 y peso 59kg, me gustaría ver si me puedes asesorar...
1 respuesta

Cuando puedo ver mis resultados con el balón

Tengo 17 años mi deseo es ser futbolista y no se ni como comenzar ni por done comenzar, no se que cualidades entrenar exactamente ni nada. Suelo entrenar a la semana 6 días. (4 dias de tecnica con balon, 1 dia de sprints y 1 dia de fuerza) No se si...
2 respuestas

Aumentar la potencia de salto vertical

Tengo 16 años, mido 1,74 y quiero aumentar el salto vertical. E estado buscando, pero solo encuentro que lo enviáis por email ([email protected]) este es el mio y querría que me enviarais un plan para aumentarlo... A poder ser antes de semana...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema