Res. Anaeróbica

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Resistencia física

Necesito que me envíes información sobre la resistencia en educación física(de todo tipos, que es, como se mide...)
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Oposición

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Oposito para bombero, voy al gimnasio y hago aeróbicos para perder grasa, definir y coger fuerza

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Etapa de recorte(definición) y aumento de musculo

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