Entrenamiento para correr

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Taquicardia joven deportista.

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¿Cómo sacar volumen?

Mi nombre es gastón, soy de argentina, peso 60 kgs y mido 1,70 mts aprox. Ya hace 1 año que estoy entrenando pero no logro resultados, pero estoy seguro que es por las malas rutinas que me prepara mi entrenador. Quisiera saber cuantas repeticiones...
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Entrenamiento Sprinter

Estoy interesado en saber que tipo de entrenamiento tiene Un corredor de 200 metros lisos para conseguir ese físico característicos, es decir a nivel de entremiento de pesas, que tipo de entremamiento si mucho peso y poco repeticiones, el tipo de...
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Aceite Skoda octavia TDI 105CV

Tengo un octavia tdi de 105 CV con 8 meses y 16000 km, ahora se acerca el viaje del verano, unos 3 o 4000 km y le he mirado el nivel de aceite y se encuentra rondando el nivel c en el que en teoría se recomienda el añadido de aceite. Por otra parte,...
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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad y mi resistencia para rendir más en el fútbol?

Siento molestarles. Pero tengo varias dudas. Aver soy jugador por primera vez de fútbol . Es la primera vez que me apunto a un equipo de fútbol. Entonces el primer día de entrenamiento fue ayer i me vino un poco duro sobretodo porque ievava tiempo...
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Mis perros se pelean constantemente!

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Necesito consejo para empezar a entrenar a judo

Tengo ya 21 años y no he practicado ningún arte marcial (bueno, un par de añitos de karate cuando eran pequeño). Estoy fatal de flexibilidad, aunque no tan mal de fuerza (sí me gusta el gimnasio y eso lo hago más o menos regularmente). El caso es que...
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Autónomo es confiable.?

Tengo 28 años y me han ofertado un reparto con una ruta establecida y una furgoneta. ¿Es una ruta con un fijo al día de 130? + Iva. Es para una Empresa importante en el rubro de reparto de paquetería (redyser). La ruta y el furgón (¿Ford transit año...
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