Como logro controlar el balón

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Me gustaría saber, si existe algún modo de aprender las técnicas de defensa y ataque de kick boxing desde casa. Tengo un saco para entrenar, y me gustaría aprender algo.
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Mi gata parió gatitos muertos pero tiene más gatitos en la barriga muertos

Anoche parió un gatito muerto y hoy en la mañana otro u tmb muerto lo lleve al veterinario y me dijo ir lo más seguro que todos estén muertos y le puso una inyección para que ayudará a salir los gatitos y otra para la infección lo malo k desde la...
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Me duele la parte de atrás de mis rodillas

Tengo 20 años me gusta trotar... Pero siempre caliento antes de trotar en esta vez que me fui a trotar también calenté... Al acabar de trotar siempre subo y bajo gradas... Y al acabar de eso estire la pierna de la siguiente manera alze la pierna y...
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Ayuda para superar la muerte de mi esposa

Tengo 25 años y mi esposa falleció en mayo pasado a la edad de 24 años me dejo dos hijos una niña de 2 años y un bebe prematuro de de 7 meses. Me siento muy triste al ver a mis hijos sin su mama me la paso pensando que ella debería de estar aquí con...
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El enganche.

Me podrían explicar la Como se juega de enganche(10, Por ejemplo JuanRomán Riquelme)Como se mueve para atacar y para defender, y también para pedir la Pelota. También en que sectores se mueve.
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¿Mido 1.65 cm a mis 19 años puedo crecer a 1.72 cm con estar colgado y manejando bicicleta?

Quiero crecer un mucho más para jugar básquetbol voleibol y saltar mucho más
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Renovar una cómoda

Tengo una cómoda en una madera llamada DM (Así le dicen aquí, en España). Es de un marrón muy oscuro . Me resulta muy práctica en la habitación de la niña pero quisiera cambiar su aspecto totalmente, darle vida para que se adapte al resto de muebles...
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Te quería preguntar que rutina es mejor para aumentar masa muscular 4 series por 12 rep o 1 x12 +1x10+1x8+1x6 y según bajo repeticiones subo peso y cuanto tardas en ver resultados aproximadamente
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Hernia discal y entrenamiento de musculación

Te cuento: Tengo 36 años mido 185 cm y peso 82 Kg., siempre he realizado bastante ejercicio, principalmente carrera durante 4 0 5 días a la semana completando la sesión con abdominales, fondos en suelo y dominadas en barra, ademas de competir en...
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