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Ejercicios del músculo pubococcígeo
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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad salto y volumen?
Soy rapido de por si el 3 en mi equipo de fútbol y también salto bastante soy el que mayor media de elevación tiene en mi equipo pero quiero mas. (Tengo 15 años y mido 1'75 aunque espero alcanzar mas de 1'80 y peso 57 kg). Mis preguntas son: -¿Cómo...
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Carnitina vrs Creatina
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Ligamentos cruzados rotos
Me operaron de los ligamentos cruzados de la rodilla izquierda, me hicieron un injerto, ahora tengo 2 meses y medio, y estoy en rehabilitación en una clínica, me hacen 15 minutos de onda corta y 15 minutos de ejercicios. Quisiera saber en cuanto...
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Electrodos
Quisiera saber si esas maquinas de electrodos no son perjudiciales y si son efectivas para hacer musculo en las piernas.
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Busco rutina de ejercicios en el gimnasio para compensar mis pectorales
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Fractura metatarsos
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Me fracture el peroné hace 50 días
Vuelvo a consultar... Me fracturé el peroné a la altura del tobillo, sin comprometer la articulación, quedando el "maléolo peroneo" como un triangulito, y con un desplazamiento muy leve de 1 mm aproximadamente (o menos) y luego de 2 semanas de reposo...
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