Técnicas de trabajo de pies

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Tengo un saco de box y me compre un soporte cuadrado que le caben 4 tuercas. Mis dos preguntas son: Como saber si mi techo va a soportar Y la otra las tuercas de que largo y ancho deben ser Gracias de antemano (soy muy inexperto en esto)
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¿Practicar el Boxeo?

Me gustaría que me dieras tu opinión, ya que tu has practicado el boxeo. Tengo 20 años y hace cosa de año y medio me diagnosticaron una desviación en la columna de 7 grados(7 grados es poco, es a partir de 10 cuando se considera ya serio). Y no se si...
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¿Por qué me aparece este error en Los Sims 2?

Hace poco Los sims Historias de Mascotas que es una expansión de Los sims 2, Hace poco que empezó con problemas, hace 2 días, a veces estoy jugando, o cuando abro el juego y está cargando dice: "La aplicación se ha bloqueado y va a cerrarse" es...
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Consejos para cabecear

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Estuve entrenando asta hace 3 meses 7 días a la semana con suplementos de proteínas y creatina con glutamina y citrulina malato para las pruebas de bombero pero me lo tuve que dejar y ahora voy a volver a entrenar, la creatina que tengo es buffered...
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He comprado un saco de boxeo para empezar a entrenar en casa. De momento estoy mirándome muchos videos y tutoriales, para ir tirando hasta que me decida a apuntarme a un gimnasio. Pero tengo una duda, que seguro que es una gilipollez, pero que no me...
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Pesas y abdominales

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Baja por accidente laboral por carecer de medidas de seguridad

Hace dos días me dieron la baja por un accidente en mi puesto de trabajo, concretamente me golpee con un palet en la espinilla y me hacia imposible el caminar durante días después, me mandaron a la mutua y allí procedieron a la baja. Destaco que...
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