Natación para principiantes

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Mi hija se quiere ir con otra familia

Estoy preocupada por mi hija de 5 años por varias cuestiones, espero no ser muy pesada. La primera es que desde que que estuve embarazada de mi tercer hijo ( ella es la primera) mi hija no para de decir que se quiere ir con otra familia amigos...
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Consumo gasoil calefacción

Tengo una vivienda nueva unifamiliar de 300 m2 construidos en Mallorca, distribuida en 2 plantas. La calefacción es por radiadores y con caldera de gasoil. El consumo medio de gasoil durante este invierno es de unos 450 litros al mes. ¿No es esto...
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Como aumentar velocidad en fútbol

Te explico mejor soy un medio centro con mucha técnica pero soy lento y a la hora de recuperar me cuesta necesito una rutina para aumentar mi velocidad tengo un orbitrek par de pesas y una pista cerca también me cuesta regresar por que no tengo una...
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¿Puedo crecer aun? (Y si la respuesta es "si" cuantos cm creceré) mi meta es 1 metro con 78 cm, soy hombre y tengo 17 años

¿Si seguiré creciendo?, ¿Cuántos cm? ¿Y hasta que edad?, mi padre mide entre 1, 73 y 1,77 y mi madre 1,48. Yo mido 1.68 y tengo 17 años faltándome 2 meses y medio para los 18, de parte de mi abuela materna su familia (varones) todos superan el 1,70...
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Limalama

Has practicado limalama, ¿Qué tan efectivo es y como es su entrenamiento?
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Como subir de peso en el gym

Desde hace un par de meses voi al gym, ya estuve ace tiempo i conseguí algo de volumen pero tuve que dejarlo, ahora he vuelto a empezar pero lógicamente no puedo darlo todo como antes i voi poco a poco, pero en bíceps pro ejemplo noto una congestión...
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Necesitaria saber la seccion y si hay algun sistema de proteccion en baterias para conexiones de le por lo siguiente:

Quiero hacer una instalación en una furgoneta de unos carros para animales(pajaros) con una batería de 12v independiente a la del vehiculo. La instalación son de tiras de led, como mucho 5 metros de cableado para cada carro que consumen como mucho 30...
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Ayuda con ejercicio de física relacionado con el movimiento uniformemente variado de cuerpos

Se envío unos problemas que no he podido hacer.. Ojala me puedas ayudar.. 1)Un cuerpo se mueve 3 seg con MUV (mov uniformemente variado) recorriendo 81 metros, cesa entonces la aceleración y durante otros 3 seg recorre 72 metros con MU. Calcular la...
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Suplemento y entreno y dieta

Me gustaria me dieras tu punto de vista respecto a un recuperador qu e estoy mirando ya que tengo el objetivo de perder 20 kilos de aqui a verano haciendo el entreno y la dieta que te voy a comentar ahora : El producto es este:beta cell bcaa ratio...
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Atrofia muscular general y recuperación de esta

Tengo atrofia muscular general por dejar de andar varios años por un problema de espalda. Llevo años intentando recuperarme y me cuesta mucho coger fuerza y movilidad. Estado unos años con pesas y no he avanzao apenas. Ahora hago natación 3 días a la...
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