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¿Una protrusión discal cervical justifica los dolores que tengo al día siguiente de hacer un esfuerzo?
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¿Hacer pesas afecta mí crecimiento?
Tengo casi 16 años, hago pesas con peso considerable, mido 1.73, ¿Hacer pesas afectará mi crecimiento?
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Busco dieta y rutina de ejercicios para definir y muscular el cuerpo
Para ponerte en situación te diré que soy un chico de 24 años de 170cm de altura y (ahora) 63kg de peso ... No he hecho deporte en mi vida, y por ese motivo los 63kg son en mayor parte de grasa sobretodo localizada en el abdomen, aparte de no tener...
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Lesión rodilla
El día 01/05/08 me sesione la rodilla, fui a urgencias y en la radiografía no salia nada roto, me vendaron y me mandaron reposo hasta que en quince días me viera el traumatólogo. No fueron 15 días me dieron cita para el 23/05 así que por mi cuenta me...
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Resonancia magnética esguince de tobillo
La semana pasada le expuse unas dudas sobre un esguince de tobillo que Vd. Tuvo a bien contestar. Una vez recibido el resultado de la resonancia magnética practicada y, dado que hasta dentro de una semana no tengo cita con el traumatólogo le...
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Definición teniendo poco tiempo
Mido 1,77cm y peso 78kg; me gustaría definir un poco eliminando grasa en general. Sé que para todo esto cuenta la dieta, el número de comidas diarias, el número de veces a la semana que se hace ejercicio, el dormir las horas adecuadas, el ejercicio...
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Hace 5 días tuve un golpe en la tibia. He podido caminar muy bien.Pero tengo una pequeña inflamación y adormecimiento.
Hace 5 días me caí de unas escaleras, inmediatamente tuve una pequeña protuberancia en la espinilla que desapareció con hielo, nohe tenido dificultad para caminar y el dolor es muy leve, prácticamente sólo una pequeña molestia. Sin embargo, al día de...
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¿Qué alimentos debo comer y qué suplementos tomar para eliminar la grasa del abdomen?
Que tal mi nombre es edgar tengo 19 años mido 1.77 y pero 73 kg. Mi inquietud es que aunque parece que estoy en mi peso tengo grasa acumulada en mi abdomen y cintura y quiero reducirlo lo pero es que solo tengo 2 meses para dejar de tener "grasa"...
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¿Promedioeliminando el menor numero? En excel
Necesito me ayudes Tengo un grupo de 3 números de los cuales debo hacer el promedio pero el menor numero se debe eliminar para solo promediar los 2 restantes He intentado con la función Promedio. Si() ¿También tengo que hacer un promedio entre 2...
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Quiero saber cuantos días debería ir al gimnasio para hacer ejercicio y ganar musculación
Me he puesto a leer sobre musculación en la red y veo que, estoy haciendo las cosas un poco mal, porque todos recomiendan para masa muscular, lo ideal, ir 3 veces a la semana, para que el musculo descanse bien, mientras que yo estaba asistiendo al...
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Propionato de testosterona
Me puede hablar un poco sobre el perfil del propionato de testosterona, tengo entendido todo eso de la farmacología anexa a un ciclo con testo, proviron, nolvadex, clomifeno, protectores hepáticos, etc... Por eso estoy muy interesado en saber cual es...
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