Algunas dudas sobre creatina y otros suplementos

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He tomado demasiadas dosis de pastillas de emergencia. ¿Qué posibles consecuencias pueden ocurrir?

Lo que pasa es que el día 3 de diciembre tuve relaciones sexuales entonces me tome la pastilla de emergencia la cual hizo efecto a los siete días de su toma ya que se presento sangrado de tres días de flujo normal. El día 20 de diciembre volví a...
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Entrenamiento con maquinas i cardio

Es bueno entrenar con maquinas y series de 8-10 repeticiones para mejorar la musculación, y también hacer bicicleta, remo, correr, etc. ¿Para mejorar tono físico y perder algo de grasa? ¿O hay que escoger entre una cosa u otra? Si es bueno hacerlo,...
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POSIBLE EMBARAZO si olvide tomar la ultima pastilla anticonceptiva?

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Gran duda con rutina de musculación y ayuda para definir

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Dolor al respirar

Mi nombre es Raquel. Tengo 18 años y mi problema sucede desde hace hace 3 o 4 pero no con la intensidad de ahora. Lo que me sucede es que, a veces, esté donde esté voy a respirar y no puedo, tan solo puedo respirar muy flojito porque si lo hago...
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¿Tenergy?

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Animal stack y animal cuts

Me gustaría saber si se pueden combinar animal stack y animal cuts, y cuando debería tomar el animal cuts, estoy tomando también recharge, ¿Son compatibles?
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Nueva Rutina y Dieta

Pues resulta que ya me estanque en esta rutina y busco una nueva, mi entrenador del gimancio dice que siga con esta pero la verdad es que como que ya no me siento cómodo. Bueno la rutina que llevaba era: Lunes - Pecho Marts- Bicep y tricep Miercoles...
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¿Duda sobre anticonceptivo?

Tengo una duda acerca de mi método anticonceptivo estoy usando la inyección prevepost desde el mes de febrero me la aplico el 21 de cada mes ya llevo 11 inyecciones, en el mes de noviembre me la aplique el día 22, en diciembre mi regla empezó el día...
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