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Por favor, aclárenme esto! Gracias

La cosa es que entreno por mi cuenta casi dos días si y uno no.Pero entreno capoeira, artes marciales, saltos, piruetas... Quiero engordar, o agrandar rapido! Empecé a tomar un batido de carbohid, pero man dicho que los carbo te dan más energía, pero...
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Duda sobre suplementación

Tengo 37 años mido 1.69 y peso 86 kg tengo un año y medio que voy al gym, acabo de terminar con un ciclo con el super pum 250 y el sizeon hace 15 días los utilice por un periodo de 3 meses y estoy tomando 2 tipos de proteína la 100% whey de ON, Y EL...
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¿Es lo mismo el peso atómico y la masa atómica?

Algunas fuentes de información e incluso en la escuela hacen referencia a éstos dos conceptos, pero es confuso para mi
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Doble sesión

Soy Dani desde Zamora (España). Hago piragüismo, tengo 18 años, mido 1.86 m y suelo pesar unos 76 Kg. Últimamente me levanto a las 6.30 de la mañana y hago antes de ir a clase una hora de gimnasio, luego por la tarde otra hora y media (media hora...
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Porcentajes de nutrientes en la dieta para ganar músculo limpio

Me gustaria gana músculo lo más limpio posible... He oído hablar de que el porcentaje de lo nutrientes tiene que bajar los hidratos y subir la grasas.. Y esto acompañado de las proteínas y dice que se ha descubierto que se gana músculo y se pierde...
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Respuestas sencillas sobre color de piel

Estoy escribiendo un guión para un cuento infantil en el que se pretende explicar a un niño de manera sencilla, pero científicamente correcta, los motivos de las diferencias en el color de la piel de las personas, siempre bajo el precepto de la...
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¿Cuándo apareció el primer hominido?

Me gustaría saber hace cuanto tiempo que vamos por el mundo.
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"humanos de sangre fría"

¿Tengo gripe? Estos son mis síntomas: Malestar en todo el cuerpo y flojedad general, fuerte dolor de cabeza (en la frente) y la garganta, mucha expectoración, pies y manos muy frías. Abdomen "revuelto" (muchos gases, pero dos días y medio sin poder...
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Crecimiento en el hombre

¿Es cierto que los hombres podemos crece hasta los 23 años? ¿Lo qué pasa es que tengo 18 y aun tengo cuerpo y cara de niño y no es por falta de hormonas por que se que me estoy desarrollando y mido 1.70 y quería saber si aún puedo ser más alto?
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Información sobre anabolizantes

Soy un chaval de 26 años que me estoy planteando el consumo de anabolizantes, ya que un amigo me ha dicho que en su gimnasio lo consumen la mitad de los que van allí (de hecho a uno de ellos que ha aumentado brutalmente su musculatura en los últimos...
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