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¿Qué te parece esta otra dieta para masa muscular?

Aclaración: quiero decirte que la anterior dieta que vos me diste la tuve bien en cuenta, es más, la ingrese a mi plan de alimentación! Muy buena! ¿Estas qué te mando quiero saber como la aprobás? ¿Cómo la ves? ¿Y si sirven o no? Dieta: Desayuno:2...
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Gimnasio en casa: ¿Multiestación o banca?

Estoy pensando en montarme un mini gimnasio en casa, ya que hasta ahora solo contaba con un par de mancuernas para trabajar los músculos y se me han quedado pequeñas. Mi duda es si es mejor comprarme una multiestación de musculación básica (el...
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La óptica me ha roto las gafas

Fui a una óptica a que me cambiaran los cristales, a los 15 minutos me llaman y dicen que desmontando cristales han partido la montura, que tiene 2 años de antigüedad, compradas en otra óptica. La solución que me proponen es comprarles otra montura...
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Quiero afinar y tonificar muslos...

Quisiera que alguien con más experiencia y experto en el tema me aconseje.. Yo estoy hace tiempo con una dieta baja en calorías basada más que todo en hortalizas, frutas, verduras y pocos carbohidratos, hidratos, proteínas etc... Vamos que de carnes,...
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Gimnasia Artística

Quisiera saber si 10 años es una edad tardía para iniciar prácticas de gimnasia artística con miras a desarrollo máximo de las potencialidades de una niña
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Lo primero que quiero dejar claro es que yo siempre busco y utilizo las pastillas de tricloro sin ningún tipo de efectos. Este año he conocido a nuestro amigo el, que se que es estabilizante para que se conserve el cloro, pero también se que se...
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Hace un tiempo empezó a hacer un pof pof por el escape. Hice rectificar la tapa de cilindros creyendo que era una válvula que soplaba. Al colocar de nuevo la culata, el problema sigue, encontrando ayer que la bujía del cilindro 1 (del lado del...
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Perder barriga

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Cámara digital sencilla

Le he comprado una cámara digital a mis padres para que dejen su antigua reflex de carrete cuando se van de viaje y hacen algunas fotillos. Lo que pasa es que yo no se de fotografía y mis padres menos y me estoy arrepintiendo de la cámara eleguida....
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Problemas con gafas progresivas, ayuda por favor.

Hace una semana fui a recoger unas gafas progresivas y desde l primer momento aprecio 2 problemas diferenciados, por una parte lo que es el enfoque y que me han dicho que es normal y que se pasará tras un breve periodo de adaptación, y en sí, veo...
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