¿Qué puedo consumir para aumentar mi resistencia haciendo ejercicio con pesas?

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¿Qué dieta debo llevar practicando boxeo para perder peso y definir?

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No estoy gorda pero me gustaría estar más flaca

De nuevo me gustaría saber que rutina de ejercicios podría llevar para adelgazar el vientre ya que vivo en una población rural lejos de gimnasios como dije no estoy gorda pero me gustaría estar más flaca o no se algún tipo de dieta o algo así
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Calentador de agua Junkers WRD14 no sube la llama con fuerza

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¿Qué pasa al dejar la Creatina?

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Deporte y posible miocardiopatía hipertrófica

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