Hinchazón del estomago aunque no como

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He empezado hace poco en el gimnasio y quiero consejo sobre una buena rutina y una dieta

Tengo 17 años de edad y desde el pasado día 4 de junio me inscribí al gimnasio METROSPORT; de mi natal ciudad, Hermosillo, Son. Aproximadamente llevo 7 semanas de entrenamiento, antes de entrar tenía un sobrepeso de aprox. 7kg ya que mido 1.66m de...
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Mi padre me va a llevar por primera vez al ginecólogo y tengo muchas dudas

Tengo 14 años y mi padre me quiere llevar donde un doctor que me revisa la vagina no recuerdo como se llaman estos doctores pero Quiero saber como es, ¿Qué me hace y si es fastidioso es verdad que me mete la mano muy adentro de mi vagina? ¿Y también...
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Duda, dieta estricta caminar pesas y no adelgazo.

Tengo 39 años mido 1,72 y peso 112 kilos. Hace 3 semanas que empecé una dieta pero en vez de adelgazar estoy subiendo igual, incluso la primera semana engorde 2 kilos. Esta es mi dieta. 7:30 Zumo eprimido de 2 naranjas. Caminar una hora a ritmo...
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Pereza, depresión, dependencia, ¿Qué me pasa?

No se realmente a quien comentarle esta situación que me esta ocurriendo. No le quiero decir a mis amigos porque no creo que puedan aportarme una explicación o un consejo maduro y que realmente valga la pena. El tema es que tengo 29 años. Tengo una...
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Incómoda Opresión en el esófago

Desde hace unos días Siento una horrible e incómoda forma de Opresión en la parte del esófago y aveces también en la garganta. No se ha que se debe exactamente. Aveces mengua generalmente después de comer algo. También he estado eructando con...
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Consejo para pectorales

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Flujos vaginales

Le escribo y saludo desde ecuador... Tengo un problema ESPERO QUE UD ME PUEDA AYUDAR.. Soy directa: antes el bello púbico me lo rasuraba no me dejaba nada, pero ahora me lo deje crecer y han comenzado los problemas.. Primero me comenzaron a salir...
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¿Como puedo mantener la forma estando lesionado y sin

Tengo un poco de preocupación por que la verdad estaba teniendo una gran forma a nivel de ejercicio y he caído en una lesión. La verdad que no se como mantener la forma y me gustaría mantenerla, por lo menos no subir peso y mantenerme asta que me...
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¿Qué debo hacer primero? (Pesas, cardio, abdominales)

Hace bastante tiempo que voy al gimnasio para quitar bastantes quilos, porqué sufrí artritis y con la cortisona, aumenté demasiado el peso y demasiado la barriga; desde entonces me preocupa demasiado. Ahora lo que intento es quitarlo todo y quedarme...
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