Voladura controlada

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Orientación en rutina para bajar de peso y tonificar

Yo en realidad más que duda puntual quería que me orientes en cuanto a actividad física y alimentación. Tengo 27 años, soy mujer mido 162 y peso 57 aprox. Llegue a pesar 46 kg y 84 kg (min y max) hace unos años y mi cuerpo esta bastante estropeado y...
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Fórmula nm del eje de un motor elect

1º necesitaría saber la fórmula que tengo que aplicar para saber el nm ( torque ) del eje de un motor, es decir supongamos que un motor elec tiene un consumo de 5 kw a 3000rpm, ¿Cuál es la fuerza del eje? Es la misma que del consumo, es superior,...
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Creatina mas Proteína como tomarlas

Necesito un consejo cuanto antes, compre una proteína Twinlab de 5 lbs (2 kg) más una creatina Universal de 300 gramos. Me gustaría saber con cantidades como debo complementar estos dos suplementos. Cuantos batidos por día de proteínas y en que...
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Subida y bajada presión caldera Roca Vega

Tengo una caldera Roca Vega 20 AIFM. Desde que comencó el invierno todos los días avrias veces ocurreo lo siguiente: 1.- La caldera se queda sin presión, apagada y con el led rojo encendido 2.- Después de llenarla hasta 1,5 bar y rearmarla, la...
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Marca de pladur y como preparar solera.

Voy a levantar tabiques de pladur en vivienda, necesito unos 500m2 y he visto que la marca fibroplac es bastante más barata, ¿Casi 3? Menos por placa de 15mm. ¿Me pueden informar si es buena marca? Me puedo arrepentir por ser mala calidad y en...
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Normativa instalación fontanería ¿Las tuberías deberían ir por la parte superior del baño y bajar a cada grifo, wc..?

Sigo necesitando tu ayuda para realizar toda la fontanería de mi casa mis nuevas dudas serian si las tuberías deberían por normativa ir por la parte superior del baño y bajar a cada grifo, wc... Etc o por el contrario ir pegada al suelo y subir a...
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Pues eso mi caldera nunca me dio problemas, y ahora en la peor epoca ambiental y económica me salto estos codigos 90-70-40, si alguien me indica como 1 rearmar correctamente yo simplemente voy a la R y tiro directamente para el dibujo del grifo y...
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¿3% De rentabilidad MENSUAL?

Tengo unos ahorrillos que me han costado bastante conseguir y me gustaría invertir en algo seguro (nada de bolsa se entiende). Pues nada que mirando por internet encontré estas 2 páginas, en una me ofrecen una rentabilidad mensual del 3% y en la otra...
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¿Creceré más de altura?

Me llamo javier tengo 21 años peso 51 kilos y mido 1,82. Mis padres miden 1,73 y 1,65 pero mi abuelo por parte de mi madre media 1,82 como yo y mi tio(su hijo) 1,82 también. La verdad es que estoy muy delgado al = que lo era mi madre cuando joven que...
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General de conductos con problemas

Me pusieron una máquina General de conductos de 6700 frigorías y prácticamente desde que tenía 2 años me está dando problemas (ahora tiene 4) Todo iba bien hasta que un día de mucho calor apareció en el display un error: "Temperatura anorrmal en tubo...
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