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Rutina volumen muscular.
Me llamo Juan, tengo 18 años, peso 75kg y mido 1,90... Estuve en búsqueda de información sobre el tema y preguntando a expertos sobre una rutina para aumentar volumen muscular... Como verás soy bastante delgado y muy alto jaja, por lo que me parece...
2 respuestas
Quería compartir contigo un trocito de un libro y me gustaría saber tu opinión
Solo quería compartir contigo un trocito de un libro y me gustaría saber tu opinión. Sobre todo por que es para un trabajo. Gracias po tu tiempo. "Lo peor no es ir, ni volver. Lo peor es quedarte y ser testigo de los cambios. De los avances que no...
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¿Es posible conseguir un pecho plano en el hombre?
Pues esta es mi consulta, si es posible reducir la grasa que se encuentra en el pecho. Estoy reduciendo mi sobrepeso con dieta en un primer momento (1'75-80Kg) y quería saber qué ejercicios localizados se pueden hacer para intentar tener un pecho más...
1 respuesta
Manos y pies frías
Mi pregunta es si existe algo para no tener las manos y pies frías, les comento que cuando se acercan los días de fríos (otoño-invierno), ¿Siempre tengo las manos y los pies congelados, por que, no se?, en el resto del cuerpo no tengo problemas, pero...
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Cansancio en las piernas, cuerpo dormido, mareos
Bueno hace varios meses que empecé a sentirme así, : Falta de aire, mareos, inestabilidad, fueron desapareciendo con el tiempo, luego me diagnostiacaron Columna Rectificada ... Lo cual me provocaba los MAreos el vértigo, la inestabilidad, el dolor en...
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Adelgazar nadando
Hace unos 5 años que voy a nadar prácticamente todos los días. No muy fuerte: entre 1500 y 2000 metros diarios, entre 50´y 60´. Este año intento combinar 3 días de natación con 3 de gimnasio: un circuito para tonificar y perder peso también. Tengo 39...
3 respuestas
Tengo 6 meses que se me rebento un funculo
Hace 6 meses me salio un furunculo en el testículo izquierdo el reventó y dreno pus pero a partir de ese momento por donde salio el pus se formo una bolsita deformandome la piel del testículo y a su ves llenándose de pus todo los día eso me pica y...
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Después de las relaciones
Mi querida experta un gusto saludarla nuevamente, espero que este muy bien, pues ya que yo no le estoy; me gustaría que me ayudara como siempre lo hace. Siempre después de tener relaciones sexuales con mi pareja a los 5 o 6 días más o menos después...
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Cómo separarme si no trabajo?
Desde que tuve a mi hijo de 21 años ahora, dejé de trabajar. Aunque he estado buscando durante mucho tiempo un empleo, no lo he conseguido, después pase por una enfermedad y al recuperarme seguí intentándolo, pero el tiempo juega en mi contra. Llevo...
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Mi madre quiere vender su piso
Mi madre es rumana y tiene 79años y quiere vender su piso y venir con el dinero en España a vivir conmigo. ¿Cómo puede traer el dinero? ¿Me pasara algo a mi con hacienda? Son 80000 de euro.
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