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¿Alguien sabe el circuito de contactores de este motor trifásico de dos velocidades?

Es un motor de una amasadora rápida que compre usada y el motor no venia con la chapa y le quiero poner los contactores pero no se las conexiones
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Tengo 13 años y voy al gym pero tengo dudas

Tengo 13 años y llevo casi 3 meses en el gym, solo que tengo unas dudas: ¿Es bueno hacer más de 2 horas diarias? ¿Me tengo que poner poco peso por que me puedo quedar chaparro? ¿Los lunes martes miércoles y jueves tengo voy a entrenar fútbol 2 horas...
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Necesito dieta y tabla para aumentar masa muscular

Tengo 17 años mido 173 cm y peso unos 56 kilos. Soy de constitución delgada, es más, llevo un par de años estancado en los 56 kilos. Llevo un mes en el gimnasio pero no se ni que dieta seguir ni que tabla para conseguir aumentar mi masa muscular...
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¿Sacar datos de una web y agregarlos a una BD?

Estoy intentando hacer un proyecto, en el cual necesito tener ciertos datos en una base de datos. Tengo este código en la web, por ejemplo: <tr align="left" height="16" id="100"> <td>17:30</td> <td>Final</td> <td>Barcelona</td> <td>Madrid</td>...
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¿Por qué se me están muriendo los guppys de mi acuario?

Necesito vuestra ayuda para resolver un problema al que no encuentro posible respuesta... Tenia en un acuario 10 guppys, tres machos y 7 hembras un corydora y un pez limpia cristales. De la noche a la mañan murió un guppy macho y al día siguiente...
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Fagor 3FC48NFXS

Tengo un Frigorífico Fagor 3FC48NFXS comprado el 07-08-2007 y hasta el día de hoy no he tenido problemas, el año pasado hubo un par de ocasiones que me pitaba la alarma del frigorífico porque se estaba descongelando el congelador pero le pulsaba el...
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Tipos de musculación

He leído que las rutinas de 10 repeticiones es para definir musculo y para ganarlo he de hacer menos repeticiones y como yo ahora he dejado el gimnasio hace 4 meses y lo hago por mi cuentan no se que hacer si empezar con una rutina de definición y...
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¿Como hacer una búsqueda múltiple en Excel?

Tengo una Tabla de 5 columnas con 700 registros. En ellas solo hay números del 1 al 50. Es un histórico de resultado de lotería. Quiero hacer estadística, y para ello hacer búsquedas del tipo: Ej: Registros que contengan el numero 04 y el 23,...
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¿Perfil de alumino Alugom Serie óptima canal de 16 RPT o perfil de PVC EuroFutur Elegance de KÖMMERLING?

Estoy incorporando el porche a mi casa y va a tener dos ventanas de 2x1.3 practicables y oscilobatientes y una puerta de 2x2.1 practicable. Mi duda es si poner perfil de alumino o pvc. Me han presupuestado: Aluminio con Alugom Serie óptima canal de...
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Practicaba todos los días en el gimnasio y me veía más gorda. Creo que voy a patinar para endurecer.

Bueno ve estoy tratando de empezar una rutina sin ir al gimnasio, osea en mi casa;como 3 veces a la semana o más hago 1 día piernas y pompis, otro brazos y pecho, y camino de vez en cuando rapido y apretando el pompis, yo hacia todos los días todo...
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