Sobre gatas

Preguntas y respuestas relacionadas

Dieta para volumen

Como yo le surgen dudas a la hora de tratar un tema tan extenso como el de la musculación. Pretendo hacer un programa de ganancia de volumen, empecé hace unos meses pero me he mantenido en el mismo peso (he bajado grasa y me he marcado algo). He...
1 respuesta

Ejercitar antebrazo

¿Qué ejercicio debo hacer para ejrcitar el antebrazo?, pues lo tengo muy delgado a comparación del resto del cuerpo. Además me parece tengo las muñecas demasiado delgadas, ¿Se puede hacer algo?
1 respuesta

Batido e información nutricional

Necesito saber alguna receta para preparar un batido con ingredientes naturales y fáciles de conseguir para aumentar volumen muscular. Me gustaría también que me indicaras las calorías aconsejables diarias para favorecer dicho aumento (proteínas,...
1 respuesta

Aumentar volumen y peso

Soy un chaval de 18 años, mido 186 y peso 73 kg. De siempre he sido muy delgado y fibroso, y me gustaría aumentar mi volumen. Llevo unos 6 meses en el gimnasio, y si bien ahora noto los músculos algo más formados, no veo un aumento de volumen nada...
1 respuesta

Problemas en la educación de un Yorkshire

Le escribí hace unos días comentándole algunos problemas que tenía con la educación de mi cachorro. Tengo alguna duda más que me gustaría poder consultarle. La verdad que va mejorando mucho, cada vez se le escapa menos la orina y la caca en casa,...
1 respuesta

¿Funciona el Bombardeo de brazos?

Me refiero al ejercicio en el que estas trababajando los brazos desde las 7 am hasta las 2, tiene varias indicaciones claro. ¿Pero en verdad sirven?
1 respuesta

De conejos

Tengo 2 conejos enanos, con 2 años el grando y el pequeño de 1 año, el grande hoy a fallecido. La alimentación y todo era buena, ayer 1 de ellos el más grande estaba como escondido en su "jaula", los solemos dejar sueltos por el balcón, y ese día ni...
1 respuesta

Mi perro de 12 años hace sus necesidades por la casa

Tiene 12 años y es perro grande de 35 K., a partir de la cuarentena, dos o tres veces nos encontramos al levantarnos que se ha hecho caca y pis en el salón. Antes, en alguna ocasión esporádica porque estaba malito, lo había hecho, pero no en el salón...
1 respuesta

Medicamento LIV 52 para el apetito?

He estado mal del apetito y bajando de peso no me da hambre, el medico me mando LIV 52 ique para estimular el apetito pero tengo mis dudas ya que en el frasco dice que es un protector hepático, ¿Sera qué me sirve o abra otro medicamento para esto?
2 respuestas

Rutina sana de ejercicios y alimentación

Llevo 9 meses en el gimnasio, leyendo e intentando aprender. Quiero conseguir una rutina de ejercicios y alimentación sana y que me permita lograr mis objetivos, que son un aumento de masa muscular y perdida de grasa corporal. Parto de 1.76cm y peso...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas