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Diabetes tipo 2. ¿Qué dieta seguir?

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Jog

La jog artistic especial, la más vieja, es mi moto, ¿I todos mis colegas se ríen de mi porque ellos tienen scooter más modernas i que alcanzan más velocidad que la mía. Qué es lo que puedo hacer para que eso cambie sin gastarme un pastón en piezas i...
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Me podrías aconsejar una dieta para definir y aumentar musculo?

Actualmente estoy haciendo insanity ejercicios de alta intensidad y prácticamente quisiera aumentar de volumen, tener un abdomen marcado y aprender a comer cosas que me sirvan para aumentar la cantidad necesaria de proteínas, también quisiera saber...
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Tengo 17 años, hace aproximadamente 6 meses dejé de ir a gimnasio porque no veía resultados en mi cuerpo debido a que no estaba tomando ningún suplemento. Hoy he decidido comprar el megaplex, pero no se como tomarlo. No hago ejercicio porque me...
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Que le pasa a mi abdomen ya no se como definirlo

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