Uso de caminadora

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Subidas de tensión!

Querría saber que es lo que ocurre cuando sufrimos la típica subida de tensión que hace que se quemen electro domésticos etc... Lo que realmente quiero saber es cual es su causa real...¿Sube la tensión a más voltaje? ¿Sube la intensidad? ¿Por qué se...
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Párpado caído

Tengo 24 años y desde hace 2 tengo el párpado del ojo izquierdo caído 2 mm. El problema parece estancado ya que no parece haber empeorado desde entonces. He ido al oftalmólogo, el cual me remite al neurólogo para descartar(a este último aún no he...
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Problemas de columna en un bebe de seis meses

Tengo un par de problemas y me gustaría que me dieras tu opinión: Tengo un hijo de seis meses de 9 kilos de peso y estatura normal resulta que el muy bicho duerme siempre del mismo lado y por más que intento darle la vuelta sin más se pone de su...
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Gano peso en el gimnasio

Tengo 31 años, mido 1,67 y peso 62,700 kg, hace como 20 días empece a ir al gimnasio después de muchos años de no hacer nada de ejercicio, la primera semana perdí 1,700 kg, la segunda semana cogí unos 0,700 grs pero pensé que sería por la...
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Dieta para una estudiante universitaria

Quería saber si me podía ayudar a llevar una dieta conforme a mi estilo de vida. Sucede que fui a una de esas maquinistas que te dan tu peso y altura, y supuestamente mido 1.52 m y peso 70 kilos :ES lo cual me preocupo mucho y quiero bajar de peso...
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Explosión en velocidad

Que tal tengo una consulta, difícil de explicar... Estoy yendo a un gimnasio con el objetivo básicamente de aumentar la masa muscular y de lograr aumentar la explosión física, osea lograr pasar de un estado de quietud a altas velocidades en corta...
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Explicar bien el ejerciico Step Ups de Air Alert

Quería saber sobre como SE REALIZA un ejercicio de AIR ALERT III: Es el ejercicio STEP UPS, es el que dice que lo hagas en un banco robusto o silla. Instrucciones: Me dice que ponga una pierna arriba de la silla y la otra en el suelo, y dice después...
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Dieta para mantenerme en mi peso

Tengo 17 años y peso 45kg y mido 1.50 quisiera que me dieras una alimemntacion balanceada para manterneme en mi peso y no subir .. ¿Ahora ultimo e estado subienmdo muy rapido de peso y eso que comía poco aque se debe? No tengo una actividad física...
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Maquinas de andar/correr sin motor

Me llamo Mikel y bueno tengo un problema. Como tengo falta de tiempo para hacer deporte he decidido comprarme una maquina de correr. Pero veo que las que son buenas son caras y con motor. He visto que hay maquinas en internet que pone "de andar" y en...
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Dieta para aumentar masa muscular

Me gustaría que me hagáis una dieta para subir masa muscular Tengo 20 años mido 1.86 y tg 80 kg. Voy al gimnasio y entreno una tabla de volumen. Tomo creatina antes de entrenamiento, lo único que me falta es seguir una buena dieta
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