Potencia de tiro

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Pantorrillas y glúteos

Tengo 20 años, mido 1.72 y peso 60 kilos, hago un poco de pesas pero de muy poco peso. Quisiera saber como desarrollar mis pantorrillas y glúteos ya que son menos desarrollados en comparación al resto de mi cuerpo. Además tiendo a bajar de peso si...
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Aumento de brazos.

Tengo 19 años. Tengo un cuerpo definido, fibroso, abdominales marcados... Pero tengo unos brazos demasiado delgados y me gustaría que alguien me recomendase ejercicios y dietas para aumentar la masa muscular de mis brazos. A ser posible, ejercicios...
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Como conectar un subwoofer a un amplificador estéreo

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Escoliosis y plantilla

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Explosividad

LLevo un tiempo nadando y me suelo hacer series de 500 (3 x sesión), pero el caso es que me canso de hacer fondo y me gustaría empezar a hacer series para ganar velocidad y explosividad, si me puedes aconsejar alguna rutina por favor, me gustaría ir...
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Tengo una instalación 3F de 220 v, y tengo mi tablero general ... En el cual están 6 interruptores termomagnéticos 3 de ellos son de 15 A y los otros 3 de 20A, y necesito elegir un interruptor principal ¿Cómo se hace el cálculo? ¿O e que me baso para...
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Dolor en la rodilla al golpear

Tengo 17 años y juego al fútbol, y el caso es que hace un mes o así al golpear el balón sentí dolor en la inferior izquierda de la rodilla, cojeaba un poco pero con un par de minutos bastó para no sintir ninguna molestia, a la semana siguiente al...
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Hace 4 mese me compre un combi bosch KGN 33x71 hace ruido cada cuanto tiene que saltar la carga

Mi pregunta es formal que salte cada media hora la carga del frio y esta diez minutos cargando y así todo el día es molesto vivo en un piso de 50 metros y no se que hacer
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