Pregunta sobre tarro de proteínas HTN

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Combinar mascarillas para el pelo y varias dudas.

Llevo el cabello teñido de un tono rojizo (color difícil de mantener), suelo tenerlo reseco. Además, los fines de semana suelo alisármelo con plancha, aunque algunos no lo hago para descansar el cabello. La plancha la paso ligeramente por el pelo ya...
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Hoy se me dobló el pie y empecé a ver estrellitas

Hoy en la tarde jugando con un primo se me dobló el pie y me dolió mucho y empecé a ver estrellitas y me asuste mucho,, ¿Por qué me paso eso?
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¿Un batido pierde nutrientes o sabor si no me tomo nada más preparar?

Yo suelo hacer un batido con un plátano, un yogur, un huevo y poco de clara de huevo en polvo. Y mi duda es ¿Si habría que tomar nada más preparar o si puedo llevar al polideportivo preparado?
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Proteína y creatina

Me compre proteína en polvo de la marca "genetic tech" en polvo para marcar y creatina de la marca "champion nutrition" mmi pregunta es como debería consumir estos productos en que horarios debería tomarlos y si es que selos puede tomar juntos antes...
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Combinación de productos

He estado leyendo vuestros consejos y me parece que sabéis más que el "chaval de la tienda" a la que voy a comprar, tengo dudas sobre que tomar exactamente y si puedo mezclarlo. Estoy tomando Proteínas Syntha-6 y creatina Kre-alkalyn, voy al gym 5...
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Hongos en cds

No saben donde puedo conseguir información sobre los hongos que destruyen los cds(como remediarlos y eso, si tienen cura o no..)... Es que yo vivo en la costa y acá es todo humedad, y ya me frieron 2 cdroms y otros están comenzando a picarse...
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No puedo subir de Peso, Ayúdenme!

Soy un chico de 30 años, 1,74m y peso 64kg, voy al gym un año y hago musculación, pero no he podido subir de peso, que puedo hacer, como limite llego a 64 k, y a veces bajo mucho menos, necesito que me dijerais que puedo hacer, que comer o tomar.
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Al encender la caldera en modo calefacción, cae un chorro de agua del techo del comedor. ¿Cómo debo proceder para solucionarlo?

Me he mudado en julio 2024 a un chalet adosado. La calefacción y agua caliente van por una caldera de gasóleo individual. Se probó la calefacción en verano, antes de comprarlo y calentaba la casa sin problemas. Estuvimos todo el tiempo sólo con agua...
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Suplementación atletismo

Soy un corredor aficionado, entreno 5 a 6 veces a la semana (rodajes, series, cuestas) y las carreras son de 5 y 10km. De vez en cuando tomo L-carnitina y también BCCAs después de los entrenos. Había pensado en la Creatina, pero parece ser que no va...
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Edema oseo

Tengo inflamación en el segundo dedo de la mano izquierda. El informe de la resonancia magnética que me hicieron dice lo siguiente: "Derrame articular en la articulación metacarpo-falangica, así como zona de microfractura de trabécula con edema oseo...
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