¿Los lentes antirreflejantes para computadora son buenos o malos si no uso ningún tipo de lente?

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No entiendo mi receta de oftalmólogo

Od: +1,25 esf=-1,00 cil a 5° Lejos oi : + 1,75 esf = - 1,75 cil a 170 Dp: 63 mm Alguien me puede decir que es esto, me dijeron que usara lentes permanentes y que tengo astigmatismo mixto.
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No veo bien con mis gafas nuevas

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Montura y cristales supereducidos para 5 dioptrías miopía

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