Aprender a nadar

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Tabla de ejercicios de natación para escoliosis

Soy una mujer de 25 años y tengo escoliosis dorso lumbar. El traumatólogo me recomienda que haga natación, con lo cual me he apuntado a la piscina y me gustaría saber si hay alguna tabla de ejercicios de natación en concreto que sea buena para mi...
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¿Cuál es la manera correcta de colocarse unas gafas de natación?

Me gustaría saber la manera correcta de colocarse unas gafas de natación, ¿Debo ponerme primero las gafas y después el gorro o al revés?
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Nuevo en piscinas

Ante todo, Buenas tardes: Pues bien hace 1 semana que me compré una parcelita que contiene una piscina, yo hasta la fecha lo único que se de piscinas es ponerme el bañador y nadar, con esto creo que soy lo suficientemente explicito en los...
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Piscina contracorriente de agua salada

Me gusta nadar (2 ó 3 veces/semana, para mantenerme, nada profesional) y estoy pensando en hacerme una piscina contracorriente de unos 5 metros de largo * 2 de ancho, me gustaría saber si son eficaces, si realmente podré naadr en ella, si las...
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Aceite en el borde de la piscina.

Supongo que el problema es conocido, la linea de flotación se impregna del aceite de las cremas solares. Yo soy portero en una finca y tengo que limpiar una piscina de 330 metros cúbicos, y cada día me toca limpiar todos los bordes, como...
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Natación y Gimnasio

Tengo 21 años y desde hace unos años atrás he hecho pesas. Hago pesas los 6 días de la semana. Lunes :espalda - tríceps Martes:pecho - bíceps Meircoles :hombro - pierna (Repito el ciclo jueves viernes y sábado) En mi club hay una alberca para...
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Curso tcp

Y entonces haces las pruebas, al menos en Iberia, que es la que más conozco. En esta compañía ellos te imparten el curso sin coste para ti. Un beso y buena suerte.
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¿Cómo bajar de 1´30´´ en los 100 mts de natación?

Me llamo Javier y tengo 35 años (1,79 mts de altura y 77 kgs de peso). Me preparo una oposición en la que me piden 1´30´´ en los 100 mts de natación (mi mejor marca esta en 1´35´´). Soy un buen atleta pero el agua no es lo mio (llevo años nadando...
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Problemas de una piscina en las orillas

Me da gusto saludarlo, tengo un problema en una piscina en las orillas donde esta el nivel del agua se le acumula un residuo blanco párese salitre pero creo que puede ser por los químicos como podría eliminarlo gracias por la ayuda saludos desde...
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Que diámetro se utiliza en acometidas de piscinas?

Voy a sacar una depuradora enterrada a un cuarto exterior y tengo q prolongar todas las tuberías. Tengo la duda del diámetro de la tubería de acometida del agua de red. ¿La qué tiene la depuradora es de 25 de diámetro . Podría ponerla de 20? ¿Tendría...
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