Dolor en todo el tronco huesos y músculos

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Dolores púbicos después de tres meses de un parto

Hace tres meses tuve mi primer niño el parto fue natural pero con epidural, y al día de hoy sigo con dolores en los huesos del pubis incluso me es imposible mantener relaciones sexuales y guarde la cuarentena bien. ¿Es normal? ¿Cuánto tiempo puedo...
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Colchón aspol + canapé cual debo comprar?

Queremos cambiar colchón y poner canapé tenemos un flex modelo opera de látex con muelles Firmeza máxima y desde que lo contamos sufro problemas de espalda que en otras camas no sufro, queremos poner un 2x 2 y nos han hablado muy bien de la marca...
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Seguimiento de rutina

Hector david: Hace tres meses me diste una rutina de todo el cuerpo he seguido tu rutina durante los tres meses que me dijiste. Esta es la rutina. Empieza a calentar con 3 series de 20 repeticiones de levantamiento de piernas. Sigue con 3x15 de...
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Dolor en la Cabeza del Peroné

Hace unos dos meses y medio sufrí una lesión deportiva jugando al fútbol, concretamente al golpear el balón para disparar a puerta. La pierna de apoyo (izquierda) me crugio (por la parte lateral externa) y me realizaron radiografías para ver el grado...
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Colchón defectuoso

Hace tres años compramos un colchón Bultex de PiKolin y al año, más o menos, cada día se hacía más difícil dormir en él y los dolores de espalda eran continuos, al año y medio era imposible dormir en él, porque estaba totalmente hundido, llamamos a...
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¿Tomo batidos de proteínas? ¿Cuál?

Tengo 36 años y hago hago deporte de forma regular desde hace más de un año. Hace cuatro meses inicié una rutina torso/pierna, para ganar músculo, ya que soy bastante delgado y con escasa masa muscular. Hasta ahora nunca me había planteado tomar...
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Tengo un dolor fuerte debajo de mi seno derecho

Solo me ha dado el dolor dos veces lo tengo fuerte empezó desde las 10 am y son las 5:18 y todavía no se calma me duele para todo y no puedo comer nada porque el dolor no me lo permite me tuve que desabrochar mi brasier porque el dolor era muy fuerte...
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Mala postura espalda

Soy una chica de 31 años. Tengo mala postura en la espalda. ¿Es por qué estoy mucho tiempo con el ordenador y no hago ejercicio. Qué es lo que pudo hacer con un fisioterapeuta o osteópata para corregir la espalda? También me hace falta ya que por...
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Problemas con colchón Somnium M-20

Tenemos un gran problema, hace dos semanas que compramos un colchón, miramos muchos modelos, al final nos decidimos por el Somnium M-20. En la tienda nos pareció genial, pero la verdad es que no podemos descansar. Nos levantamos con dolor de TODO,...
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Molestias en hombro y pelvis

Te agradecería que me aconsejaras sobre un par de aparentes lesiones que tengo: por lo visto en un hombro tengo una pequeña calcificación que que de vez en cuando me impide tener una movilidad completa del brazo, por ejemplo me cuesta sacarme la...
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