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Rutina de entrenamiento por grupo de músculos. Utilidad y beneficios de los batidos de proteínas
Para que sirven los batidos de proteínas, o para que me podrían servir a mi) Me puedes recomendar una rutina de entrenamiento dividida entre los grupos de músculos
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Retrasar el celo a mi perrita
Me han comentado que se puede retrasar el celo y quisiera saber cómo y que repercusión puede tener. Tengo una perrita bichón maltés y le bajó la regla en febrero (con 9 meses), si los cálculos son ciertos a los seis meses le tocará otra vez (Agosto)....
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Consulta nomina
Me gustaría saber si la nómina que recibo es correcta, estoy en el convenio de oficinas y despachos de zaragoza y trabajo 40 horas semanales, la fecha de antigüedad es el 18/06/1998 y se me pagan 12 pagas más dos extraordinarias, una en verano y otra...
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¿Que tipo de ayudas ergogénicas me vendrían bien para natación, running y bicicleta de montaña?
Estoy buscando algún tipo de suplemento dietético para mi entrenamiento, el cual se basa de forma resumida, en nadar 2, 3 veces por semana, correr y bicicleta de montaña. Mi dieta creo que es equilibrada, suelo comer 4 o 5 comidas al día, muchas...
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Musculación y natación.
Tengo 33 años mido 1,71 m y peso 73.5 kg. Me gustaría saber ahora que viene el verano y mi intención es hacer todos los días un poco de natación como puedo compatibilizar natación y gimnasio, suelo ir 3 o 4 días a la semana (es un gimnasio...
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Que debo comer para ganar masa muscular pero sin grasa
Me gustaría ganar masa muscular pero sin gana nada de grasa que debo hacer
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Dieta de musculación después de haber perdido 10k.
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Test de cooper
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