Plastificarse la cintura

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Hechame una mainita porfa

¿Qué tal oye que me recomiendas para reducir mi cintura como de avispa pero sin pererder mi volumen? ¿Qué debo hacer para ganar mucha fuerza siento que llegue a un estancamiento peso 60KG y mi levantamiento de pecho no pasa de los 80Kg puedo lograr...
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Quitar grasa del abdomen y estrías

Soy un chico que tal mi pregunta era que puedo hacer para quitar la grase del abdomen contorno de la cintura y muslos y si funcionan las cremas que venden ello o hay algo mejor Yo estoy delgado (66kg) y ademas estoy en un gimnasio y hago deporte a...
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Se puede meter un transformador toroidal dentro de un cuadro?

Estoy montando un cuadro para una piscina en mi vivienda y para alimentar a dos focos 12vac voy a poner un toroidal, no sé lo que puede llegar a calentarse, el consumo de los focos puede ser unos 60w y estarán funcionando unas 3 horas diarias. ¿Me ha...
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Que verduras comer

Tengo 41 años, mido 1.62 y peso 89 kg. Claro sobrepeso. Mi problema es que mi médico me ha puesto a dieta, pero me ha dicho que tengo que comer verdura cruda a ser posible en las comidas principales y la lechuga me sienta fatal. Me da diarrea y me...
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Dudas respecto al sexo en general

Hace algunas semanas me dieron una clase de educación sexual pero tengo muchas dudas que me daban pena preguntar en la clase. Menstruación ¿1 duele mucho? 2 cunto tiempo durarán mis pereodos 3 durante mi periodo voy a sangrar todo el día o sólo a...
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Cambié de rutina y de dieta y he ganado dureza y volumen en bíceps, pero tengo panza.

Seguí tus consejos tanto de erutina como de dieta y he conseguido ganar algo de volumen y dureza, sobre todo en los bíceps, pero me ha salido una horrible panza que antes no tenía. La parte superior de los abdominales la tengo muy dura pero demasiado...
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Construir un Calentador Solar

¿De casualidad sabe de alguna página o algún libro en español en donde se explique detalladamente como construir un calentador solar?
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Hace 20 días me hice una perforación en la nariz en la aleta derecha. A los pocos días note un bultito por dentro de la fosa, acudí al lugar donde me la realize me revisaron y el chico me dijo que era un callito por la perforación que era normal y...
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Con mi piercing infectado ,que puedo hacer?

Hace más de dos años me hice unos piercing (4 para se especifica), dos de ellos se me infectaron, uno lo logré curar pero el otro no, y lo que tengo asta ahora es una bola de carne/cartílago no estoy segura que sea pero sigue ahí, ¿Qué puedo hacer? Help!
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Carcoma en casa de madera

Tengo una casa de madera revestida exteriormente con ladrillo, aislante y piedra. Desde hace unos días en una de las paredes, concretamente en un listón de los que la forman, si no en dos, se escuchan ruidos característicos de carcoma. No se ve...
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