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Me gustaría saber las pautas que seguir en cuanto a la dieta
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Dieta y ejercicio grasa localizada
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Ayer me dieron los resultados de unos análisis de sangre. Soy un hombre de 42 años, 1,65 de altura y 68 kg. De peso. La sorpresa es que me dice la doctora que tengo el azúcar o la glucosa en sangre al límite (yo estoy en 5 y el límite está en 6). Que...
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Que dieta seguir
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