¿Qué puedo hacer para tener buen cuerpo y una cara bonita?

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Soy una mujer de 50 años. ¿Me podrías dar una rutina en el gimnasio para ganar volumen?

Soy una mujer de 50 que hace ejercicio con pesas desde hace 10 años. Estoy estancada, aburrida, no encuentro una rutina que sienta que es para mi. En el gimnasio donde voy, la profesora actual le da la misma rutina a todos. Mido 1,64mts y peso 54Kg....
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¿Tiene fecha de caducidad las cremas o protectores solares?

Es que tenia una duda ya que en mi bote de crema de protección solar no me viene la fecha de caducidad y no se si tiene fecha de caducidad, el bote lo compre el verano pasado en la farmacia y no si me valdrá para este verano.
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Ayuda diagnostico hernia discal y varias protusión

Me gustaría que me explicarais un poco el diagnostico que me han dado en una RMN que me han hecho recientemente: ESTUDIO CERVICAL: Cresta osteofitaria posterolateral izquierda en C5-C6 y en menor grado en C6-C7, con discreta reducción del tamaño del...
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Control solar y bajo emisivo, se pueden colocar en el mismo vidrio?

Quiero decir en un triple acristalamiento, se debe o se puede colocar en cara uno y dos.
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¿Cuál ha sido tu experiencia con el autoconsumo eléctrico solar?

Me estoy planteando instalar placas solares en casa para el autoconsumo y me gustaría saber cual ha sido tu experiencia, si te las instalaste. ¿Merece la pena? ¿Cuánto tardaste en recuperar la inversión? Me desincentiva mucho el hecho de tener que...
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Secadora Zanussi no seca porque enrolla las prendas grandes sobre si mismas y las toallas huelen a humedad. Derechos?

Mi secadora Lindo1000 ZDH8333PZ no seca cuando se trata de telas grandes como las colchas que pongo sobre el sofá, los edredones. En el caso de las toallas seca pero tarda tanto que cogen olor a humedad. Llamé al técnico pero la conectó al ordenador...
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Tonificar y quemar grasa

Soy mujer, tengo 17 años, mido 1.66, peso 66kg y llevo 10 meses entrenando. Quisiera que me des tips o una dieta para poder perder grasa. He tenido varios instructores y cada uno de ellos me han dado dietas muy distintas y no se cual estaría super...
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Picor en los labios de la vagina piel seca como blanca y escamosa solo en el contorno sin flujo

Desde enero comenze con una comezón en todo el contorno de la vagina la piel la tengo como escamosa de tanto arañarla pica y arde, no tengo flujo ya fui al doctor me hicieron examen un cultivo y no sale nada pero mi problema no es adentro en encima,...
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Recomendable hacer alaciado permanente con cabello maltratado?

Mi cabello está maltratado con orzuelaa a las puntas y me are alaciado permanente y No quiero que quede peor de lo que está, ¿Recomendable hacerlo o no?
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Desarrollar mi masa muscular

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