Primer año de Colegio

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TEngo Licenciatura en Ciencias de la Comunicación, especialidad Publicidad y RRPP, del año 94. Ahora después de tener un hijo veo que me gusta la enseñanza, este año el CAP ya no existe, tendría que hacer el master de secundaria, si lo hago, ¿Con mi...
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¿Sensación irrealidad y ataques de pánico a los 10 años?

Tengo una hermana de 10 años y me preocupa su comportamiento. Mis padres prefieren pasar del tema porque creen que si le hacen mucho caso su problema aumentará, pero no se si están en lo cierto. Por eso quiero preguntar a un professional que es mejor...
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Problem en zona polideportiva de mi urbanización

Aquí expongo el problema que me ocurrió justo ayer: Mi urbanización dispone de pista de padel, pista de tenis y pista polideportiva con 2 canastas a lo ancho y dos porterías de fútbol-sala a lo largo. A las dos primeras para su uso solo se requiere...
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¿Que tabla de ejercicios y que dieta recomiendas a un novato con una maquina de multigym?

Resulta que no puedo ir al gimnasio por motivos de trabajo, entonces me he comprado una maquina multigym de esas que puedes hacer casi de todo y unas mancuernas con bastante peso cada una, me comprare también una barra larga y otra corta y...
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Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas

He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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Como puedo hacer si mis jefes quieren cambiarme de 9-5 a 10-7 pm soy una perosna con discapacidad visual

Tengo 6 años en la compañía de un momento a otro me dicen que tengo que cambiar de horario quisiera saber que puedo hacer ya que ese horario afecta mi seguridad ya que saldría muy tarde y veo poco por las noches les propuse un horario de 10 a 6 pm...
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¿Hacer dominadas todo los días es malo?

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En breve me entregan mi casa, el salón tiene falso techo de pladur por lo que he pensado en poner led empotrado, el techo queda a 250. Mi duda es si poner los led perimetrales o distribuidos por todo el salón. Paso fotos del salón, agradecería mucho...
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¿Es malo perder masa sin grasa?

Escribo para ver si me puedes orientar ya que parece que tus repuestas a los usuarios están respondidas con sentido común. Empecé a hacer pesas hace 4 meses y parece ser que cuesta mucho ver resultados sobre todo en los bíceps. Mis ejercicios son:...
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Celos, fobias o trastorno obsesivo compulsivo

Empecé a salir con mi novio hace un año y medio después de haber estado saliendo a escondidas ya que ambos teníamos otras parejas. Tras unos meses empecé a tener unos celos horribles. Yo creo que él siempre mira a otras mujeres por deseo o por...
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