Duda Sobre Stepper y Caminata

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Tengo dos agapornis, la supuesta hembra tiene 1 año, y el macho 5 meses para 6 así.. La hembra es criada por mi, pero el macho lo compre hace dos semanas, los tuve en jaulas separadas 5 días, después los junte, y más o menos se llevaban bien, después...
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Rutina para casa

Tengo en casa un banco de press, con el que hago pecho y de paso uso la barra para hacer bíceps, dorsal... El peso que uso es el mismo para todo, 10kg a cada lado más la barra. Mido 1,83 y peso 80 kg y me gustaría que me indicases una rutina que...
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Termo eléctrico nuevo salta diferencial a las 5 minutos de enchufarlo

Hemos instalado un termo y va perfectamente hasta que se ha caído al suelo. Lo hemos vuelto a poner y me salta el diferencial a los 5 minutos de encenderlo. ¿Qué me aconsejáis que cambie?
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Ejercicios fútbol 7

Soy entrenador de un equipo de alevines de fútbol 7 este es mi segundo año, y los ejercicios que uso pues ya se hacen muy repetitivos para los chavales y para mi y me gustaría saber nuevos ejercicios técnicos, tácticos y físicos.
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Quiero sacar músculos y subir de peso..

Que tal tengo 23 años, mido 1.68 soy de contextura delgada, y quiero sacar músculos y por ende subir de peso, por eso necesito que me ayuden y que me digan como puedo hacerlo, la idea es trabajar en casa, ya sea con pesas o corriendo, pero no yendo a...
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Cardio después de tonificación

Llevo más de medio año en un gimnasio con rutinas de musculación y la verdad es que me veo muy bien de no ser por la grasa abdominal. A parte de la rutina, llevo una dieta baja en grasas y calorías y tomo proteínas. Sé que a parte de la dieta, tengo...
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Perdida de conexión wifi

Dispongo de un router SMC, con wifi, y aparte de la conexión normal por cable (esta no me da ningún problema), me suelo conectar con el portátil por wifi con el router mediante un "lapiz" usb Belkin. El caso es que cada vez que me conecto, pasado un...
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Necesito ayuda con mi rutina, gracias

Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
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Tengo un problema con el módem

He formateado mi PC y no consigo instalar el modem. Es la primera vez que lo hago ya que venia todo instalado cuando lo compre. Tengo Windows 98. Tengo un cd que pone drivers y hay muchos módems y no tengo forma de saber cual es. En las instrucciones...
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Dieta para perder peso y controlar la ansiedad

Escribo nuevamente para pedir consejo sobre una dieta para bajar de peso y que me ayude a controlar la ansiedad. En general, mi rutina durante la semana es: natación a primera hora por 1 hora, trabajo de oficina de 8 am hasta 6 pm y luego a casa. El...
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