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Seguimiento de rutina
Hector david: Hace tres meses me diste una rutina de todo el cuerpo he seguido tu rutina durante los tres meses que me dijiste. Esta es la rutina. Empieza a calentar con 3 series de 20 repeticiones de levantamiento de piernas. Sigue con 3x15 de...
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Necesito consejo para empezar a entrenar a judo
Tengo ya 21 años y no he practicado ningún arte marcial (bueno, un par de añitos de karate cuando eran pequeño). Estoy fatal de flexibilidad, aunque no tan mal de fuerza (sí me gusta el gimnasio y eso lo hago más o menos regularmente). El caso es que...
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La difícil tarea del desarrollo muscular
Soy hombre de 24 años, mido 1,70 m y peso 67 kg. Mi somatotipo es predominantemente ectomorfo y Quizás algo de mesomorfo. LLevo más de un año trabajando duro en el gimnasio y es verdad que he progresado pero llevo mucho tiempo estancado y estoy...
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¿Tengo Extrasístoles , que tan graves son ?
Que tal tengo 32 años soy de México hace 3 meses tuve que ir al medico por una molestia en el pecho del lado izquierdo . Me daban como punzadas leves, me mandaron hacer electro y prueba de sangre, en el de sangre todo bien, pero el electro aparece...
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Problemas físicos
Me gustaría saber el motivo de esto que me pasa: Yo juego al fútbol i lo que me pasa es que antes de empezar a jugar, en el calentamiento, noto una pesadez muy grande en mis piernas lo que me impide estar al 100% físicamente i prácticamente me canso...
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Ganas MUY Frecuentes de Orinar, Todo el día
Hay va mi Historia. Soy Mexicano, de Mty. 33 años, y antes (hace 9 años) era una persona Normal. Por esas fechas estaba recluido en una Academia Paramilitar, Ya saben formaciones de más de 5 horas sin moverse, ejercicio, Estudio, Etc... Después de 5...
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Que es hemoglobina+---? En un análisis de orina
Me realice un análisis de orina i me dio: aspecto: límpido. Densidad: 1020. Ph: 6,00. Examen químico. Todo No contiene, menos hemoglobina: contiene+--- Examen microscópico: células epiteliales: se observan escasa cantidad. Leucocitos: 1-2 por campo....
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¿Bajar nota de un examen de CFGM por no acudir a una clase de diferente asignatura es posible?
Hoy mi clase y yo hemos realizado un examen de una asignatura de nuestro GM, al acabar como es normal en nuestro centro nos han dejado salir para no molestar a los que siguen haciendo el examen, al salir, algunos compañeros y yo decidimos irnos a...
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Dolor de espalda y cuello
Llevo más de un mes con un dolor en la espalda, es más o menos sobre la mitad de la espalda al lado de la columna, como si tuviera algo dentro montado o algo, según va pasando el día se me va pasando pero la molestia no cesa, sobre todo cuando esto...
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Circulación de pierna con férula
Mi marido ha sido operado hace unos 20 días de una lesión compleja de rodilla izquierda y le colocaron una férula de yeso en la parte inferior de la pierna sujeta con algodón y vendaje. Esta de reposo absoluto acostado y con la pierna elevada por...
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