Complejo vitamínico

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Definir mi cuerpo con buena dieta.

Me gustaría perder la grasa del abdomen y llevar una buena alimentación, para conseguir un cuerpo definido. Mido 1,73 y peso 74 kilos solo necesito perder la grasa del abdomen que tengo. Desayuno: Un vaso de zumo natural, un vaso de café con leche, y...
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Me gruñe mucho el estómago

Llevo dos días que me gruñe las tripas y no me dan ganas de comerte y cuando como me da mucho asco y me vómito y no se que tenga ya probé de todo
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Examen de orina y sangre

En 1 semana me haré los exámenes para una operación de nariz, para lo cual me han exigido lo siguiente: Hemograma completo, grupo sanguíneo y Rh, tiempo de coagulación y sangría, tiempo de protomina, glicemia, urea, creatinina, examen completo de...
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Que comer después del gym

Ya te able el otro día que mi cuerpo no avanzaba en un año i pico que llevo, que que podía acer, que tomar tal i tal, y e decidido tomar whey protein 3 1200g de NutriSport me cuesta 60e quería saber tu opinión sobre esta, si la has probado o que tal...
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¿Natación y gimnasio se llevan bien para un delgado?

Me llamo leandro y quisiera preguntar lo siguiente mido 1 70 y peso 63 soy de contextura delgada tengo 21 años quiero tener un cuerpo bien tonificado y unos abdominales bien marcados.. Lo que quiero saber si esta bien hacer tres veces a la semana...
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Hola, todavía no me viene la regla y estoy preocupada.

Tuve mi periodo menstrual los primeros días de marzo, luego como en una semana, tuve relaciones sexuales con mi novio, no nos dimos cuenta pero el condón se rompió, (eso paso por la noche) al día siguiente en la tarde me fui a comprar la pastilla del...
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Pequeño sangrado tras 4 días de tomar Norlevo

Hace varios días, el martes 11, tuvimos un problema con los métodos anticonceptivos y mi novia tuvo que tomarse Norlevo una hora después, dos días después, el día 13, mi pene entró un poquitín (estando seco) sin querer pues estábamos jugando y en un...
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¿Cómo elimino las arrugas prematuras?

Tengo 16 años t tengo arrugas un poco marcadas a los contados de mi nariz no se si sea natural que tenga arrugas a mis 16 años, ¿Qué productos puedo utilizar?
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Alimentación para acabar con la celulitis

Tengo 20 años soy mujer, mido 1,70 y peso 55kg. Se que de peso estoy bien, hasta delgada diría yo. El problema es que tengo celulitis en los glúteos, caderas y algo en las piernas (muslos). Suelo ir al gimnasio 3 veces por semana, pero no veo...
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Full contac

Tengo 19 años y dese 6 meses practico full, le dedico 1:30 min 3 veces por semana, pero mi mayor dificultat se centra en : Elasticidad, potencia, rapidez. Me gustaría que me ayudaras a encontrar ejercicios que me ayudaran o quizás un entrenamiento...
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