¿Cómo entrenar equ de chupetas, benjamines y alevines?

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Es mejor caminar, trotar o correr?

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Mi nombre es diego y soy maestro de educación física(cursando el ultimo año) y estoy buscando información sobre las etapas de formación en el atletismo, de ser posible en:lanz. De jabalina, fondo, salto en largo. Cualquier información sera útil.
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