Como tomar glutamina en capsulas de bestprotein

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Alimentación y algún suplemento

Hago musculación desde hace + de 10 años, tengo actuelmente 36 y estuve unos 3 años sin hacer por no disponer de tiempo. Hace 1 mes que retomé, lentamente para ponerme a tono y esta semana que viene voy a empezar firme y con la rutina ya probada. Mi...
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Ayuda con primer ciclo de winstrol

Llevo muchos años ejercitando con pesas y realizando deportes, estos dos últimos años me he dedicado más seriamente al entrenamiento de pesas, sigo una dieta sana de aprox. Un 40% de prot. En 6 comidas, suplementada con whey, creatina, aminoácidos y...
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¿Estoy embarazada si tuve relaciones el día 19 de mi ciclo y me tome la postday?

Tuve relaciones con mi novio el día 19 de mi ciclo es decir el 23 de abril, el no uso condón y yo no consumo pastillas anticonceptivas así que me tuve que tomar la postday. Es la primera vez que me tomo esta pastilla, me tome la pastilla a las 8 de...
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Mi regla no ha llegado!

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Dieta de adelgazamiento con diarrea.

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