Crecer estatura

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Creatina + Gimnasio

Soy un joven de 27 años de Barcelona. Llevo tres meses apuntado a un gimnasio pero tan sólo hago 'cardio'. Mi complexión es normal(176cm y 75 kg) pero me gustaría ganar algo de volumen y definición muscular (Algo cachas, para entendernos). ¿Qué tipo...
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Cual será mi estatura final

Tengo 16 años y 5 meses aproximadamente, actualmente mido 1.83m, yo comencé la pubertad relativamente tarde 14 años y medio, fue a los 15 cuando aparecieron pelos muy de a poco, el pediatra me dijo que el doble de la estatura a los 2 años es la talla...
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¿Qué debemos hacer para marcar bien los abdominales?

Te escribo este correo, para ver si me puedes solucionar una duda que tengo. Veras, tengo 17 años y llevo toda la vida practicando deporte, en concreto fútbol. Voy a entrenar a un equipo 4 días a la semana, 2 horas al día. Mido 1'90 i peso 80 kg. No...
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Rutina para el gym

Mido 1.76 peso 60 kilos. Llevo 5 meses y solo he subido 6 kilos. También quisiera saber que ejercicios hacer y cuantos ejercicios mínimos para dar resultados. Me dijeron que no entrenara los músculos grandes seguido, no se por que, quisiera saber...
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Tibial anterior

Creo que es el tibial anterior, al andar se me carga muchísimo y me duele hasta el punto de que tengo que pararme, es en las 2 piernas me duele justo debajo de la rodilla en los laterales externos por delante, me toco en ese musculo y lo tengo...
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Siento Hormigueo y debilidad, ¿Qué puede ser?

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Dolor en el coxi y hacia la espalda

Tengo un dolor habeces fuerte habeces leve, se trata que siento un dolor al lado del coxis y que sube de forma radial hacia la espalda y hay veces se extiende hacia las piernas, le contare tuve una caída muy aparatosa cuando tenia 11 años jugando al...
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Consulta sobre posible creación de App para Smarphone, dirigida al diagnóstico de circuitos impresos

I. Hola Compañer@s, desde hace un tiempo he pensado en la posibilidad de crear o desarrollar una App para teléfono móvil capaz de ver o detectar problemas en las pistas/condensadores/chips de un circuito impreso, presentes por ejemplo a modo de placa...
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Nódulos de schmorl hernia foraminal izquierda

Le aplicaron una rm lumbosacra hombre 35 años y da como resultado que hay presencia de nódulos de Schmorl placa terminal Superior el cuerpo vertebral l4. Disminución de la altura e intensidad señal del disco invertebral l5 s1 con presencia de hernia...
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¿El mejor colchón para niña de 2 años?

Vamos a pasar a nuestra hija de 2 años de la cuna a la cama, ¿Qué colchón conviene? ¿De muelles? ¿Visco?
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