Maratón y 2 semanas después una media ¿Posible?

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¿Cómo sacar una buena espalda y hombros?

Tengo 20 años y peso 77kg, de pectorales ando bien y también de brazos y piernas, pero no se que pasa que no estoy a gusto con mis hombros ni con mi espalda.
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Falla Photoshop 2018 tras actualizarse Windows 10

Hace una semana se me actualizó Windows 10. La actualización fue de enjundia porque tardó bastante más tiempo del habitual (los entendidos, que no es mi caso, ya sabrán a qué me refiero) La cosa es que Photoshop 2018, que me funcionaba aceptáblemente...
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Cuanto pagar por festivo 8h

Mi jornada es de 4h, pero me mandaron trabajar un festivo 8h. Me pagarán un plus por festivo de 50€, que es lo mismo que cobran mis compañeras que trabajan 8h. Estaría bien pagado así o faltaría las 4h. De más que no están en mi nómina mensual.
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