Entrenamiento para correr

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Subíndice fuera del intervalo

Mi nivel de access es muy básico y estoy atascado, a ver si me podéis ayudar:Empecé desarrollando una bdd en la que figuran varias tablas, algunas de ellas relacionadas con distintos tipos de relaciones, ya he hecho varios tipos de formularios, unos...
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Pozos negros información respiraderos y olores

Tengo un pozo negro, en un chalet construido en el 1982 últimamente huele bastante, se metía el olor en casa, he abierto el pozo pensando que estaba lleno, mi sorpresa es que no esta ni la mitad, la persona que me iba a limpiar el pozo me ha dicho...
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Calor y dolor en el pecho

Soy un hombre de 38 años de edad y 98 kilos de peso. Me e notado en el pecho, una sensación como si el corazón latiese fuerte que se quisiese salir. También me note en una ocasión, una presión en el pecho y acto seguido una calor que se entendía...
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¿Cómo puedo eliminar la grasa de mi abdomen?

Quisiera preguntar porque hay ciertas personas (mi caso) que no están muy gordas de todo el cuerpo, es decir, no tiene mucha grasa en brazos, espalda, piernas etc... Pero si en el abdomen, es decir, ¿Toda su grasa esta en el abdomen? ¿Por qué pasa...
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Con respecto a DIMATIZE

Que opinas sobre la marca DIMATIZE en concreto de Elite Gourmet, he escuchado buenas criticas sobre el producto pero no sé si serán ciertas. Y sobre Nitrotech son 2 tomas, ¿Una después de entrenar y otra unas horas antes no? ¿Pero si voy por la...
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Consulta sobre proteínas.

Mi consulta es sobre que diferencia existe entre una proteína al 85% o al 100%. Actualmente tomo : - Desayuno un batido con 100gr cereales integrales con 30gr nueces y 50 gr proteína al 85% (marca Nutrí Force) y un plátano + 1 polivitamínico+1 gr de...
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Problema Electric. ZX 1.9D Bateria y Alternador nuevos

Ante todo agradecerte tu respuesta de ante mano, la verdad es que ando bastante desesperado. Paso a Informarte del susodicho problema: Tengo un Citroen ZX 1.9d de 1994. Hará 3 o 4 meses comencé a notar variaciones en la intensidad del cuadro, la luz...
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Cambio de correa de alternador

Cada cuantos kilómetros hay que cambiar la correa del alternador, de un xsara picasso 1.6 hdi con casi 60000 kilómetros, y si hay que cambiar a la vez otras cosas en el mismo momento, como alguna polea o algo así que tenga que ver con la correa.
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Musculación para el Fútbol

Pronto tendré una prueba acá en colombia y quisiera estar en la mejor forma física posible, un cuerpo definido como Drogba, C ronaldo, Falcao etc. Juego de volante de marca y necesito estar fuerte sin estar muy pesado, Mínimo de grasa posible. Tengo...
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Varias preguntas sobre apertura tienda de calzado

Quiero abrir una zapatería y estoy realizando el plan de empresa. El tema es que Elkargi, un garante financiero me lo ha pedido, pero estoy teniendo problemas a la hora de contactar con algunas de las marcas que estoy interesada en vender. Sus...
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