Duda sobre tiramisú

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¿Debería tomar suplementos para progresar más en subir músculo y definir?

Expert@,Soy un chico de 30 años, 180cm y 82kg. He hecho toda la vida deporte(fútbol, fitness, natación,... Etc.) pero en la musculación llevo unos 5 meses. La verdad es que he hecho unos progresos muy buenos a mi juicio(y al de mi novia, ¿Je je?,...
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Quiero quemar grasa y ganar musculo.

Tengo 41 años, mido179cm y peso 75kilos. Estoy bastante bien de cuerpo pero me gustaría mejorar por que, aunque tenga buenos hombros tengo poco pectoral y he empezado a tener barriga. Hace un mes empecé a ir de nuevo al gimnasio. Voy 2 o 3 días a la...
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Muro de Hormigón Armado para aguantar tierras.

Me van a construir un muro de Hormigón Armado de 1,5 metros para sujetar las tierras de una parcela, las cuales van a levantar 1,30 metros (las tierras quedarán 20 cm por debajo de la altura total del muro. La parcela a la que esta adosada la casa en...
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¿Qué tal es mi rutina? ¿Con qué complementarla?

Soy un chico de 22 años que mide 1,82 y pesa 79kg. Llevo casi 1 año entrenando y ya he cambiado 2 veces de rutina, ahora la expondré para que opinéis y me digáis si necesita algún tipo cambio para así poder rendir más y/o mejor: Entrenamiento:...
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¿Pechos Amargos?

Tengo pareja con la que soy sexualmente activa hace un año. Un día, probando cosas de orden sexual, él probó mis pechos. Ahí nos dimos cuenta de que éstos sabían raro. Me da mucha vergüenza decirlo, ¿Pero a qué se podría deber que los pechos o la...
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Ramas van sobre mi techo que tiene membran

La membrana del techo de una parte de mi casa la pusieron hace 20 años y yo la veo buena todavía,(es de esas de color aluminio en el lado externo) Lo que sucede es que las ramas del limón de mi vecino están Creciendo y ya están como 1,50 metro sobre...
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Tengo picazón en la vagina

Hace tres días tuve relaciones con preservativo con mi novio y uso un preservativo que tenia olor a frambuesa, me pica mucho los labios menores y la vagina, no eh notado ningún enrojecimiento ni nada extraño solo me pica, ayuda por favor... Algún remedio
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Mis huesos los siento muy débiles

Me sucede esto Tengo un dolos que me llega aveces en varias partes de mi cuerpo.. En mis brazos.. Cuello también.. Tengo un problema en la columna.. En mi espalda siempre camino y mi mama y amigos me dicen que camino como un viejo y no se que puedo...
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Plaga de carcoma, sustituir vigas madera.

Tengo una casa con vigas de madera en el comedor que están casi totalmente carcomidas y me pregunto si para quitarlas es necesario acabar antes con la carcoma. También se ha extendido a otras puertas y vebtanas de la casa, que voy a tratar, creo que...
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